뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

부산거북목교정 부산체형교정비용이 궁금하다면 아침에 눈을 뜨자마자 손을 뻗는 곳 스마트폰이 있는 곳인가요? 대중교통을 이용할 때도, 사무실, 학교에 있을때나 점심식사를 하는 도중에도, 심지어 잠을 자기 직전까지 우리는 스마트폰생활에 너무나도 깊숙이 길들여져 있습니다. 그..

[해운대, 부산체형교정] 바른 걸음걸이 교정 만으로도 체형이 건강해집니다 안녕하세요 부산체형교정 병원 부산뽀빠이정형외과입니다. 걸을 때 자신의 자세를 어떤지 확인해보셨나요? 평소 자신의 걸음걸이에 관심이 없던 분들은 자신이 바른 걸음걸이를 하고 있다 생각하지만, 잘못된 ..

[해운대정형외과] 쉬운 거북목교정운동 턱당기기 왜 몰라쓰까~ 안녕하세요 해운대정형외과의원 뽀빠이체형교정클리닉입니다. 오랫동안 앉아있다보면 자신도 모르게 목이 모니터 앞으로 쭉 내밀고 있는 거북목 자세가 나오는 것이 일반적인데요. 하지만 책상앞을 떠날 수 없는 직장인, ..

[부산체형교정] 자세교정 운동으로 일자목통증 줄여보자 안녕하세요 부산체형교정 병원 뽀빠이정형외과입니다. 요즘 건강과 체형에 대한 관심과 중요도가 커지면서 가구광고만 보아도 그러한 점을 강조하는 문구를 많이 보게 되는데요. 아닌 것이 아니라 현대인들은 직접 몸을 움직이..

[부산정형외과의원] 일자목치료 경추가 느끼는 부담이 줄어듭니다 안녕하세요 부산정형외과의원 뽀빠이체형교정클리닉입니다. 층층히 쌓은 나무블럭들을 하나씩 빼는 동안 탑이 무너지지 않게 유지하는 젠가라는 보드게임이 있습니다. 하물며 게임에서도 우리는 균형을 유지하려고 하..

[부산체형교정] 골반교정운동 출산전후라면 꼭 필요 안녕하세요 부산체형교정 병원 뽀빠이정형외과입니다. 골반은 여성들에게 알게모르게 신경이 쓰일 수 밖에 없는 신체부위인데요. 힙라인이나 몸매는 물론이고 출산문제로도 반듯하고 균형있는 골반을 갖고싶어하십니다. 그래서 가..

[부산, 해운대체형교정] 출산후 골반교정으로 산후통증 고민 해결하세요~ 안녕하세요 출산후골반교정 병원 체형교정 네트워크 부산 뽀빠이정형외과입니다. 골반은 건강하고 아름다운 체형을 만드는데 중요한 역할을 합니다. 틀어진골반으로 인해 골반불균형이 생기면 골반과 연결된 척..

[부산체형교정] 뻣뻣한 허벅지 푸는 골반교정 스트레칭 안녕하세요 부산체형교정 뽀빠이정형외과입니다 ^^ 오랜만에 스트레칭을 해보면 '내 몸이 이렇게 굳었나?' 싶을정도로 뻣뻣하고 조금만 숙여도 에구구구하는 소리를 내게되는되요. 이와는 조금 다르게 평소 허벅지나 하지, 허리골..

[부산 체형교정] 굽은등 펴는 자세교정운동 따라해보세요 안녕하세요 체형교정, 자세교정 네트워크 부산뽀빠이정형외과입니다. 바른자세, 바르게 앉기, 바르게 걷기의 중요성에 대해서는 알고 있지만 오랜기간동안 이미 굳어버린 자세는 쉽게 고쳐지지가 않습니다. 하지만 일자목, 안면..

[부산체형교정] 골반교정병원 명절에 나타난 통증잡으세요 안녕하세요 부산체형교정 뽀빠이 골반교정병원입니다. 이번달은 설 명절이 빨리있어 많은 분들이 분주한 가운데 명절이동이나 음식상차림 등을 준비하시고 계실것같은데요. 하지만 특히 이맘 때되면 평소와 다른 생활패턴으로..