뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

목이 뻐근할때 일자목 자가진단 해보셨어요? 안녕하세요 체형교정 네트워크 뽀빠이정형외과입니다. 뒷목통증이 나타나고 있거나 목이 뻐근할때 일자목 자가진단 해보셨나요? 하루이틀 충분한 휴식을 가진 이후에도 지속적인 목통증과 뻐근한 증상이 나타나고 있다면 일자목, 거북목과 ..

[잠실자세교정]일자목증후군 해결 방법 찾아요! 안녕하세요 잠실자세교정병원 뽀빠이 정형외과입니다. 업무 또는 공부를 할 때 집중을 하다 보면 자신도 모르게 목이 거북이처럼 나와있는 모습을 발견할 수 있습니다. 자신은 못 느껴도 남이 찍어주는 사진을 보거나 거울로 옆모습을 확..

[인천자세교정]일자목교정치료 안전하게! 안녕하세요 인천자세교정병원 뽀빠이 정형외과입니다. 컴퓨터, 스마트폰을 자주 사용하는 분들이라면 누구나 목 어깨 통증의 고통 느껴보셨을 거라 생각됩니다. 목 어깨 주변에서 통증이 시작되면 편한 자세로 앉거나 누워서 휴식을 취해도 통..

어깨통증있다면 일자목의심해보자 목디스크,어깨통증,일자목증상,분당정형외과,성남,용인,수내 일자목교정,일자목스트레칭,일자목교정운동 안녕하세요 일자목병원뽀빠이정형외과입니다. 별다른 이유없이 어깨에통증이있다거나 두통이 심하신분들은 일자목을 의심해볼 필요가 있답니..

잠실일자목교정,송파일자목교정(뽀빠이정형외과) 안녕하세요 잠실일자목교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 나른한 오후에 일하려니 졸음도 쏟아지고 어깨가 아프신분들 많으시죠 어깨통증과 허리통증이 있으시다면 일자목을 의심해봐야 할텐데요. 오늘은 일자목교정에대해서 알아보겠..

잠실일자목교정,송파일자목교정 안녕하세요 비수술전신체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 일자목은 스마트폰과 컴퓨터를 자주 이용하는 현대인들에게 쉽게 나타난답니다. 바르지못한자세와 스마트폰을 많이 사용하게되면 목근육이 굳어지게 된답니다. 일자목이 발생되면 이유없는 ..