뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[대구골반교정]골반교정운동 애플힙 효과까지! 안녕하세요 대구골반교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 평소에 치마나 바지가 한쪽 방향으로 자꾸만 돌아가 외출할 때마다 불편함을 겪었던 분들 있으신가요? 이런 경험이 한두번이 아니라면 골반이 틀어진 것인지 확인해봐야 합니다. 골반 ..

힙업운동으로 골반라인 관리하자 안녕하세요 골반교정병원 뽀빠이 네트워크입니다. 우리나라 여성분들은 좌식 생활 습관으로 인해 상체비만보다는 하체비만체형을 가진 분들이 더 많습니다. 여성분들의 신체 콤플렉스 1위도 하체비만을 꼽을만큼 많은 분들이 쳐진 엉덩이 셀룰라이트,..

엉덩이 힙업운동 안녕하세요 골반교정병원 뽀빠이 네트워크입니다. 낮에는 크게 기온이 올라 한여름 더위가 찾아왔습니다. 날씨가 더워지면서 여성분들의 옷차림은 가벼워졌습니다. 여름이 다가오면서 몸매관리를 시작한 분들 많으실텐데요. 꾸준한 운동과 다이어트를 해도 쳐진 엉덩..

힙업운동으로 애플힙만들기 안녕하세요 골반교정병원 뽀빠이 체형교정 네트워크입니다. 운동에 관심있는 분들이 점점 늘어나면서 힙업운동을 시작한 분들이 굉장히 많아졌습니다. 마르기만한 몸매는 건강해보이지 않아 탄력있는 몸매를 선호하는 분들이 더 많으실텐데요. 오늘은 집에..