[인천골반교정] 처진엉덩이 원인으로 골반후방경사 의심

[인천골반교정] 처진엉덩이 원인으로 골반후방경사 의심

안녕하세요 1:1맞춤 인천골반교정 클리닉 뽀빠이의원입니다^^

신체활동을 할 때 쉽게 지치거나 허리와 무릎통증으로 힘드셨던 적 없나요?

아무리 운동을 해도 힙업이 되지 않고 축쳐져 옷맵시 나지않아 속상하셨던 적은요?

위의 질문에 공감하시거나 해당사항이 있다면 처진엉덩이의 원인으로

골반후방경사를 의심해 봐도 좋은데요. 골반이 기울어지면

체형도 망치고 건강도 해치니 일찍히 인천골반교정 뽀빠이의원에서

골반후방경사인지 확인해보시고 골반불균형이 원인이라면

비수술 1:1맞춤 골반교정치료를 통해  지금 고민하고 계시는

처진엉덩이는 물론, 다리부종과 통증도 해결해보시길 바랍니다.

골반후방경사란, 골반의 앞쪽이 올라가고 뒤쪽이 내려가는 상태입니다.

골반이 제 위치에 있을 때는 척추가 완만한 곡선을 이루는 반면

골반이 뒤로 기울어져 있는 경우에는 허리뼈인 요추가 일자가 되는데요.

처진엉덩이, 상복부가 나와 보임, 요통이나 고관절통의 증상이 보입니다.

여성의 경우 하이힐이나 높은 구두를 신어 골반이 앞으로 기울어지는

전방경사로의 변형이 흔하고 오래 앉아 있거나, 장시간 운전,

구부정한 자세를 취하는 경우 골반후방경사가 되는 원인이기도 합니다.

골반의 불균형은 골반뼈 뿐 아니라 골반주변의 근육의 불균형으로

걸음걸이, 자세, 신체의 혈액순환작용 등등 다양한 악영향을 미치게 되는데요.

평소에 바른 자세를 취하는 것이 최고의 예방책이지만

체형검사를 통해 골반불균형이 확인되었다면 인천골반교정 병원 뽀빠이에서

적절한 도수치료 및 운동요법을 병행하는 전문적인 도움을 받아보시는 것이 좋습니다.

이상적인 골반 정렬은 전상장골극(ASIS)이 하나의 수평선 안에 또한

ASIS와 치골결합이 동일한 수직면 내에 위치할 때 입니다.

앞서 말씀드렸지만 골반이 중립의 위치, 즉 정상적인 자리에 있다면

요추가 약간 앞쪽으로 굽어있는 곡선이 있습니다. 이 곡선은

척추의 충격와 무게를 분산시켜 주는 작용을 하지만 골반에 기울어짐에 따라

전방일 경우는 허리뼈의 과전만, 후방일 경우에는 편평등,처진엉덩이 등의

체형변형을 유도하거나 통증, 디스크, 퇴행성관절염 등으로

척추와 근골격계 건강 전반을 위협할 수 있는데요.

골반이 중립적인 위치를 유지할 수 있도록 주의해줘야 합니다.

골반에 영향을 주는 근육은 전문가가 아니면 이해하기 힘든데요

인천골반교정 병원 뽀빠이에서는 해부학적인 지식과 신체 역학적인

근거를 바탕으로 진행하는 도수치료, 통증치료, 운동요법로

부작용이나 일상의 불편함 없이 회복이 가능합니다.

처진엉덩이는 물론 부분적인 비만이 생기는 것에 대해서

체형불균형을 한 번도 의심해 보지 않는다면 엉덩이 밑 살빼기와 같은

지방제거수술을 통한 단편적인 해결책을 찾게 되는데요.

하지만 체형을 이루는 뼈, 즉 골격을 반듯하게 제자리를 찾는다면

통증을 제거하는 것은 물론 몸의 맵시, 장기적으로는 건강까지 도움을 주지요.

최근 골반교정과 다이어트에 대해 미디어에도 노출이 되면서

자신의 증상을 의심하고 인천골반교정 병원을 찾아주시는 분들도 늘고 있는데요.

골반으로 막혔던 혈액순환과 체액들이 순환을 도와 살찌는 체형에서

살이 잘 안찌는 체형으로 바뀌고 부종이나 통증도 개선되어 만족도가 높습니다.

반면에 몸매와 건강에 대한 관심을 날로 커져만 가는데

척추를 받치고 있는 골반, 상체와 하체를 연결하는 골반,

하체 부종을 막고 혈액순환의 통로가 되는 골반불균형을 잘 모르는 분들이 많습니다.

사실상 현대인들에겐 골반이 정확하게 바른자리, 대칭을 이루고 있는

경우를 찾는 것이 더 힘든데요, 앉아있는 시간이 많고 운동과 영양이 부족한

생활패턴과 습관때문에 뼈가 약한 여자는 물론 남성들까지 체형변형이 생기는데요.

나는 아닐꺼라고 방심하지마시고

골반과 체형불균형의 증상을 점검하셔서 해당되는것들이 있다면

인천골반교정 병원 뽀빠이체형교정클리닉에서 상담과 검사를 받아보시길 바랍니다 ^^