[대구정형외과]하체비만다이어트 실패한다면 근본적인 원인부터 제거

[대구정형외과]하체비만다이어트 실패한다면 근본적인 원인부터 제거

 

 

안녕하세요 체형교정병원 대구정형외과입니다.

여자라면 누구나 완벽한 외모와 몸매를 꿈꾸지만 누구나 몸매, 외모 콤플렉스는

존재합니다. 마음에 드는 부분이 있는가 하면 고치고 싶은 부분도 있기 마련이죠.

여성분들의 몸매 콤플렉스를 꼽으라면 대부분 팔뚝살, 하체비만을 꼽곤 합니다.

특히 여름과 같이 더운 날씨에 노출 의상이 많아질 때는 두꺼운 팔뚝과 펑퍼짐한 엉덩이

허벅지 살은 꼴보기도 싫죠. 몸에 비해 하체에 살이 몰려있는 분들의 경우 안 해본

다이어트가 없을 정도로 많은 운동을 해봤을 텐데요. 하지만 매번 운동의 결과는 실패로

돌아가죠. 하체비만다이어트 실패의 경험을 극복하고 싶다면? 근본적인 원인부터 해결하고

아름다운 몸매, 건강한 체형 만들기 성공해보세요! 하체비만의 원인 지금부터 알아보죠!

 

 

 

 

 

 

 

 

상체는 마른 편에 속하지만 유난히 허벅지, 엉덩이에 살이 몰려있는 분들이 있습니다.

이런 체형을 우리는 하체비만이라 말하죠. 하체에만 살이 몰려있기 때문에 체형이

올바르지 않게 보이고 딱 붙는 의상을 입으면 하체비만은 더 도드라져 보이기 때문에

항상 의상 선택도 신중히 하게 되죠. 늘어나고 쳐진 살로 인해 수많은 다이어트 방법도

동원해보고 식이조절도 실천하곤 하지만 결과는 항상 똑같습니다. 마음 먹은 만큼 살이

빠지지 않고 요요현상이 찾아와 체중이 더 늘어나기도 하죠. 매번 이렇게 반복되는

하체비만 다이어트와 싸우고 있다면 골반이 틀어졌는지 확인해보세요!

 

 

 

 

 

 

 

# 하체비만다이어트 성공하고 싶다면 골반 틀어짐 먼저 해결!

 

 

 

골반과 하체비만은 무슨 관련이 있을까요? 튼튼하고 단단한 골반은 다리 꼬는 자세

장시간 신는 하이힐 등 잘못된 자세가 지속되면 틀어지고 벌어지게 되는데요.

골반이 틀어지면 혈액 순환이 원활하지 못해 체내에 독소, 지방이 쌓이게 되면서 하체에만

살이 몰리게 됩니다. 이로 인해 하체비만, 엉덩이 쳐짐, 오리궁둥이 체형이 나타나는 것이죠.

따라서 골반의 틀어짐을 잡아주는 운동, 치료가 진행된다면 하체비만도 자연스럽게

해결할 수 있죠. 또한 식이요법과 바른 자세 습관이 함께 한다면 비만 체형에서 벗어나

건강하고 아름다운 각선미, 몸매, 신체 밸런스를 유지할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

하체비만을 유발하는 골반불균형의 경우 환자마다 다른 유형의 불균형을 지니고 있기

때문에 정확한 치료와 운동법은 대구정형외과에 내원해 충분한 상담과 검사 후에 본인에게

맞는 치료, 운동을 진행해야 됩니다. 전방경사, 후방경사, 측면경사 등 어떤 유형의

골반 틀어짐이 찾아왔는지 확인해보고 안전하고 바른 비수술 치료 진행해

몸매 콤플렉스도 극복하고 건강한 골반라인 유지해 삶의 질을 높여보세요!

 

 

 

 

 

 

 

골반이 과도하게 기울어지는 환자들의 경우 만성통증은 물론 다리 길이 차이

척추측만증, 휜다리 등 여러 질환을 초래할 수 있습니다. 또한 좁은 골반, 넓은 골반

짝궁둥이, 오리궁둥이, 쳐진엉덩이 등 여러 증상이 나타날 수 있으니 초기에 꼼꼼한

검사를 통해 본인에게 적합한 교정 프로그램 받고 골반교정 효과 느껴보세요!