팔자걸음교정, 걸음걸이교정으로 올바른걸음걸이 하세요~[뽀빠이정형외과]

팔자걸음교정, 걸음걸이교정으로

올바른걸음걸이 하세요~[뽀빠이정형외과]

안녕하세요 걸음걸이교정 체형교정네트워크 뽀빠이정형외과입니다

안짱걸음, 팔자걸음, 양반걸음 등 걸음걸이의 모양새를 일컫는 말들이 많습니다.

위의 걸음걸이는 일반적인 걸음걸이와 다른 형태를 가지고 있어 붙여진 이름이지만,

문제는 단순히 걸음걸이만 다른 것이 아니라 체형과도 밀접한 연관이 있다는데 있습니다.

배를 내밀고 뒷짐을 지고 걷는 식의 걸음걸이를

양반들이 걷는 걸음걸이라며 일부로 흉내내며 걷는 분들도 있고,

무의식중에 익숙해진 걸음걸이습관에 의해 원하지 않지만

팔자걸음으로 걷는 분들도 있습니다.

이같은 걸음걸이가 체형과 어떠한 연관이 있고,

잘못된 걸음걸이교정 치료는 왜 필요한 것일까요?

체형의 불균형에 의해 자신도 모르게 익숙해져버린 걸음걸이지만,

원하지 않는 걸음걸이는 걷는 모습에 위축이 되어 자신감을 상실하고

당당한 걸음걸이를 할 수 없어 소극적인 인상을 심어주기 쉽상입니다

또한 바른걸음걸이였다가도 체형의 불균형에 의해 

의도치 않는 걸음걸이의 변화를 가져올 수도 있는데요.

예로 여성들의 경우 출산 후 팔자걸음을 걷게 되는 경우가 많은데

이는 임신과 출산기간동안 벌어지고 틀어진 골반에 의한 것일 수 있습니다.

양발을 15도 이상 바깥쪽으로 벌리고 걷는 형태인 팔자걸음은

골반불균형으로 유발될 수도 있고, 반대로 유발할 수도 있습니다. 

또한 연쇄적으로 휜다리와 같은 체형질환을 유발할 수도 있구요.

따라서 팔자걸음교정을 계획하여 서둘러 개선시키시는 것이 좋습니다.

잘못된 걸음걸이는 장기간에 걸쳐 방치될수록 연쇄적인 체형질환을 유발하게 됩니다.

배를 내밀고 걷는 양반걸음은 골반을 앞으로 치우치게 해 골반전방경사를 유발하면서

요추의 전만을 가져올 수도 있고, 이에 따라 오리궁뎅이 체형등으로 변화하거나

복부비만체형으로 변화될 수도 있습니다.

그리고 이렇게 변화된 체형에 의해 허리통증, 무릎통증 등 조기 퇴행성질환을 비롯한

만성적인 통증질환이 나타나게 되는 것이구요.

어느날 갑자기 나타나는 질환은 없습니다.

잘못된 걸음걸이만으로도 장기간에 걸쳐 다른 체형부위에 영향을 미친다면

신체불균형과 부정렬에 의해 우리 몸에 문제를 유발하는 것은 시간문제입니다.

올바른걸음걸이만으로도 건강한 체형을 유지할 수 있으니

자신의 걸음걸이 습관이 잘못되어 있다면

걸음걸이교정, 팔자걸음교정 등을 통해 건강한 체형을 유지해주세요