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[해운대골반교정] 허벅지살빼는 운동, 골반교정운동법

체형지킴이 2017. 1. 23. 16:08

[해운대골반교정] 허벅지살빼는 운동, 골반교정운동법







안녕하세요 해운대골반교정 뽀빠이 체형교정 네트워크 부산 뽀빠이정형외과입니다.
통넓고 긴 바지로 감춰왔던 울퉁불퉁한 허벅지살과 처진 엉덩이는

많은 여성분들에게 다이어트에 대한 욕구를 끊임없이 불러일으키는데요.

음식섭취를 중단하면서까지 평생 반복하는 다이어트의 효과는 잠시일뿐

정작 그 근본적인 해결책은 찾지 못하고 있습니다.





왜 꾸준히 노력하고 있는데도 허벅지살과 골반라인 변함이 없을까?
여러 가지 다이어트 방법에도 불구하고 성과를 얻지 못했다면 

한번쯤 본인의 자세 혹은 체형을 점검해볼 필요가 있습니다. 





바르지 못한 자세와 생활습관, 잘못된 운동법 등은 골반을 틀어지고 불균형하게 만들고

불균형한 골반은 원활한 혈액순환을 막아, 체내의 노폐물 분비를 방해하기 때문에

하지 부종, 혹은 하체, 허벅지 등에 지방이 축적되는 것을 예방하지 못합니다.





골반라인이 변형되어 오리궁뎅이 체형이 나타나기도 하고,

복부에 살이 쩌 상체에 비해 하체에 비만체형이 생겨나면서 고민은 커지는데요.

이러한 체형의 불균형, 하체비만형 체형을 해결하기 위해서는

틀어지고 불균형한 골반을 바로 잡아 좌우밸런스를 맞춰주는 운동습관이 선행되어야 합니다.






따라하기 쉽고 골반균형에 도움이 될 수 있는
해운대 골반교정 뽀빠이정형외과의 아래 골반교정운동법을 따라해보세요.

틀어진골반을 교정해, 체형을 바로 잡음으로써 허벅지살, 하체지방을 분해하고

비율좋은 골반라인을 회복할 수 있습니다.













아무리 좋은 운동법, 다이어트 방법이 있더라도 자신의 몸상태에 맞지 않고
체계적으로 실천하지 않으면 소용이 없습니다.


일상생활의 잘못된 습관들로 인해 골반이 틀어진다는 사실을 명심하고
바른 자세를 최우선으로 하여 틈틈이 골반교정운동법을 병행하시기 바랍니다.






해운대골반교정 뽀빠이에서는 체중감량만을 위한 다이어트 방법이 아닌

불균형한 체형을 바로잡아 근본적으로 체지방을 줄이고 건강을 생각하는

체형교정, 골반교정 프로그램을 운영하고 있습니다.






아무리 운동을 해도 살이 잘 빠지지 않거나
골반에 통증이 나타나고 있다면 해운대골반교정 뽀빠이정형외과와 상담해보세요.
체형교정을 통해 건강한 몸의 라인을 되찾으실 수 있습니다.