[대구거북묵] VDT증후군, 거북목원인은 자세에 있다

[대구거북묵] VDT증후군, 거북목원인은 자세에 있다

안녕하세요 거북목 교정병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다.
여러분은 하루 평균 얼마나 의자에 앉아있고, 컴퓨터와 스마트폰을 사용하고 계신가요?
지금 이글을 보고 있는 순간에도 컴퓨터와 스마트폰을 사용하고 계시겠지만,

한국인의 90% 이상이 컴퓨터를 사용하고 있으며,
하루 평균 5시간 이상 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 것으로 조사되었다고 합니다.

이렇듯 장시간의 컴퓨터와 스마트폰의 사용은 현대인에게 어떤 영향을 끼치고 있을까요?

최근 이들 사용의 대중화와 사용량의 급증으로 늘어가고 있는 질환들이 많습니다.

이러한 영상단말기 사용으로 인해 나타나는 질환을 통칭하는 단어가 있는데요.

그것이 바로 VDT증후군입니다.

VDT증후군이란 비디오 디스플레이 터미널 신드롬의 약자로

영상단말기 사용으로 인해 나타나는 질환, 거북목, 일자목부터

손목터널증후군, 눈의 피로, 두통, 관절, 어깨 부위의 근육 통증 등

여러 가지 증상등을 말합니다.

이중 가장 대표적인 질환이 거북목 증상인데요.

거북목은 경추의 배열이 변형되어 가슴보다 머리가 앞으로 나와있는 외형을 일컬으며
주요 발생 원인은 자세에 있습니다.
고정된 자세로 장시간 반복되는 컴퓨터 작업 및 스마트사용을 하면서

고개를 숙이거나 머리를 한껏 앞으로 내민 자세로 장시간 유지하는 경우 유발됩니다.

경추의 정상적인 C자 구조가 변형되어 나타나는 만큼 목의 기능을 상실시키고
경추에 근육, 신경, 혈관 및 디스크 등의 긴장과 손상으로
만성두통, 긴장성 두통, 편두통, 어지러움증, 손저림, 차가움, 만성피로,

안면근육떨림 등을 유발시키며

나아가 전신 체형에도 부정적인 영향을 초래해

턱관절장애 및 허리통증까지 유발할 가능성이 높습니다.
따라서 거북목이 생겼다면 방치하지 마시고 바로 거북목교정치료를 받는것이 필요합니다.

뽀빠이 체형교정 네트워크에서는 정밀프로세스를 통해 VDT증후군으로 유발되는

거북목의 원인을 파악하고 환자의 컨디션에 따라

거북목교정치료를 위한 근육의 스트레칭과 운동요법,
그리고 뼈와 근육을 정상적으로 돌려주는 도수치료를 병행하고 있습니다.

통증개선은 물론 자세와 체형을 동시에 교정함으로써 재발의 위험성을 줄이고

근본적인 교정치료가 될 수 있게끔 맞춤형의 거북목 교정치료 프로그램을 구성합니다.

자세, 생활습관에 의해 후천적으로 유발되는 질환인만큼

환자분의 치료의지와 함께 전문가의 조언과 도움을 받아 체계적인 교정치료가 필요합니다.

경추의 정상적인 커브를 회복함으로써 변형된 외형을 바로잡고,

만성적인 통증질환으로부터 벗어날 수 있는만큼,

치료시기를 놓치고 다른질병으로 발전하는 일이 없도록
뽀빠이정형외과에서 진단을 통해 체계적이고 안전하게 거북목교정하시기 바랍니다.