[부산, 해운대체형교정] 출산후 골반교정으로 산후통증 고민 해결하세요~

[부산, 해운대체형교정]

출산후 골반교정으로 산후통증 고민 해결하세요~

안녕하세요 출산후골반교정 병원 체형교정 네트워크 부산 뽀빠이정형외과입니다.
골반은 건강하고 아름다운 체형을 만드는데 중요한 역할을 합니다.

틀어진골반으로 인해 골반불균형이 생기면 골반과 연결된 척추로 영향이 가

척추가 틀어질 수도 있고, 다리로 영향이가 휜다리가 유발될 수도 있습니다.
특히 출산으로 인해 변형된 골반을 제때 교정해주지 않으면

만성적인 산후통증의 원인이 되기도 하지요.

골반은 상체의 하중을 지탱하여 다리를 움직일 수 있도록 돕는 역할을 하는데요.

임신과 출산기간을 거치며 여성의 골반은 일생에서 가장 큰 무리와 변화를 겪게 됩니다.

태아의 무게와 양수의 무게가 수개월 사이에 급증하여 골반으로 가는만큼

그것을 지탱해야 하는 골반은 무리를 받을 수 밖에 없고

이에 더해 출산 시 벌어지는 골반은 변형이 오기 쉬운 환경에 놓이게 되는 것이지요.

중요한 것은 출산 후입니다.

우리의 몸은 회복력이 좋아 골반은 임신 전과 같은 상태로 회복이 되려하지만,

사실상 온전히 임신 전의 상태로 돌아가기란 쉽지 않습니다.

산후조리기간을 거치지만 해당 시기에 틀어지고 기울어져

불균형해진 골반은 일부분만 회복된채 힘든 육아와 더해져

만성적인 허리와 골반통증으로 나타나는 산후통증을 경험하게 됩니다.  

골반의 틀어짐은 허리통증이나 골반통증을 비롯해 하지 관절의 차이로 인한 무릎통증,

휜다리를 유발할 수 있으며 보행습관의 변화를 가져올 수 있습니다.

출산 후 팔자걸음, 양반걸음과 같은 걸음걸이 변화는 이와 무관하지 않습니다.

이렇듯 출산후 골반위치의 회복과 골반부 근력의 강화는 매우 중요하기에,

출산 직후를 피해 적합한 시기에 출산후골반교정으로

골반의 균형을 유지하는 것이 필요합니다.

임신과 출산기간동안 분비되는 골격을 부드럽게 해주는 호르몬이

출산 후 6개월까지 분비되기에

이를 이용해 교정치료를 진행해주는 것이 치료효과를 더 높일 수 있습니다.

따라서 출산 후 2개월~6개월 사이에 출산후골반교정 치료를 받아보는 것이

골반교정의 최적의 시기라 할 수 있습니다.

출산후 골반교정을 하는 것이 현실적으로 어려운 일이 될 수 있지만,

건강한 엄마가 건강한 육아를 할 수 있는 만큼,

아이와 함께 엄마의 건강을  관리해주는 것이 무엇보다 중요합니다.

틀어진골반, 불균형한 골반은 산후통증을 악화시킬 수 있는만큼,

늦지 않게 엑스레이 검사 등을 통해 골반의 상태를 진단하고,

그에 맞는 교정치료를 체계적으로 받아볼 수 있도록 전문 의료진과 상담하세요~