센텀 해운대자세교정 병원 뽀빠이에서 자세교정다이어트 효과보세요
안녕하세요 해운대자세교정 병원 체형교정 네트워크 부산뽀빠이정형외과의원입니다.
체형과 자세가 불균형하면 군살이 붙고 부분비만 체형이 나타날 수 있습니다.
혈액순환이 원활하지 못해 노폐물과 지방이 분해되어 배출되지 못하기 때문인데요.
허리 부분에 유독 살이 많고 아랫배가 볼록하게 나와 고민이시라면
자세교정을 통해 체형을 바로잡고 자세교정다이어트 효과까지 누려보세요.
날씬한 몸매를 위해 굶어서 살을 빼거나 무리한 운동으로 살을 뺀다면
건강상으로도 좋지 않고 요요현상이 찾아올 수 있습니다.
체형교정 및 자세교정을 통한 다이어트효과는 몸의 균형을 찾아주는 맞춤형운동,
치료를 통해 진행되기 때문에 건강하고 안전하게 균형잡힌 몸매를 완성할 수 있습니다.
똑바로 반듯해야 할 체형이 바르지 못한 자세로 인해 전,후 또는 좌,우로
휘어지거나 틀어지는 것을 자세불균형이라고 합니다.
자세불균형이 발생하면 체형과 몸매의 균형을 망가트리고 몸의 전체적인 밸런스를 잃게 하며
부분비만 체형으로 가는 지름길이 됩니다.
자세불균형의 가장 큰 원인은 평상시 바르지못한 생활습관에서 비롯되는데요.
아무렇지 않게 무의식중으로 반복되는 버릇들이 신체를 서서히 변형시키고
비만체형으로 만들어질 수 있으며, 이에 더해 통증이 유발될 수 있습니다.
평소 여러분들의 자세습관은 어떠하신가요?
목을 쭉 내밀고 허리와 등을 구부린 채 모니터를 보는 분들 있으실텐데요.
이러한 자세습관이 지속되면 목과 척추가 변형되어 자세불균형이 발생할 수 있습니다.
또한 다리를 꼬고 앉고 양반다리, 안짱걸음, 팔자걸음을 걷는 분들도 많이 있으실텐데요.
이 습관들은 휜다리, 골반불균형이 발생할 수 있으며 하체순환이 원활하지 못하고
노폐물과 독소가 몸에 쌓이게되어 하체비만의 원인이 되기도 합니다.
해운대자세교정 병원 뽀빠이정형외과의 자세교정, 체형교정프로그램을 받게되면
불균형했던 체형을 바로잡아 신체발란스를 회복시켜주며, 몸의 붓기와 독소를 빼주고
혈액순환을 원활하게 해줘 다이어트에도 효과적이며 균형잡힌 몸매를 만드실 수 있습니다.
무리하게 다이어트를 하는것보다는 자신의 체형의 상태를 파악하고 체형에 맞는
맞춤형처방을 받아 1:1 체형교정프로그램을 통해 자세교정을 받는것이 건강에도 좋습니다.
평소 높은 하이힐을 자주 신고 무거운 가방을 한쪽으로 매는 습관, 턱을 괴는 습관,
엎드려서 공부(TV,컴퓨터,신문)하는 습관, 다리를 꼬는 습관 등이 오랜시간 지속되면서
자세와 체형을 불균형하게 만듭니다.
체형불균형, 자세불균형이 발생하게 되면 통증, 저림, 시림, 당김, 어지러움 등
불편한 증상이 나타나며 장시간 방치하게 될 경우 두통, 소화기질환, 호흡기질환 등으로도
발전할 수 있습니다.
또한 어린아이들의 경우 자세불균형이 발생하게되면 성장에 문제가 발생해 키가 많이
자라지 않을 수 있으며 집중력저하로 인해 학습능력이 급격하게 떨어지는 증상이 나타납니다.
평소 자세습관이 바르지 못하고 자세가 구부정하며 아무리 노력해도 살이 잘 빠지지 않고
다리나 몸이 잘 붓고 몸이 한쪽으로 기울어진 느낌이 든다면 자세불균형을 의심해보세요.
또한 허리와 아랫배부분에 살이 많고 항상 쉽게 지치시는 분들도 자세교정이 필요하답니다.
이러한 증상이 지속되고 있다면 해운대자세교정 클리닉 뽀빠이정형외과에 내원해
정확한 검사를 통해 자세교정 및 체형교정 프로그램을 받아보세요.
뽀빠이정형외과에서는 수술과 약물 주사를 통하지 않고 비수술적 방법을 통해
1:1맞춤프로그램으로 효과적인 자세교정치료를 진행하고 있습니다.
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