해운대 센텀 자세교정 바른자세교정이 필요합니다

해운대 센텀 자세교정 바른자세교정이 필요합니다

안녕하세요 해운대 센텀 자세교정 병원 부산뽀빠이정형외과입니다.

앉아있을 때 서있을 때, 걷고 뛸때..하물며 잠을 잘 때도 바른자세교정이 중요합니다.

바른자세는 예의를 차리기 위한 태도로도 해당되지만, 우리 몸의 근골격이 정상적으로

정렬되어 제기능을 할 수 있도록 하기 위해 필요한데요.

바른자세교정 없이 불균형을 이루게 되면 만성통증질환의 원인이 되기도 하지요.

무심코 취하게 되는 편한 자세, 양반다리를 하거나, 짝다리, 등만 겨우 기대어있는 앉은자세나

엎드려서 책읽기, 턱을 괴고 있는 습관 등은 체형의 불균형을 유발하는 자세습관으로,

한두번을 지나 몇날 몇년에 걸쳐 반복하고 지속하면 근골격을 변형시키게 됩니다.

이렇게 변형된 근골격의 배열은 몸의 하중을 정상적으로 분산시키지 못하고,

불필요한 마찰이나 압박을 일으키면서 손상을 입혀 통증을 가져오게 되는 것이고요.

기능에 맞지 않는 불필요한 움직임과 마찰로 체형이 지속적으로 불균형에 의한 영향을 받으면

우리도 모르게 근골격이 노후화되고 퇴행이 유발되면서 기능저하가 나타납니다.

잠시만 앉아있어도 허리가 아프고, 오래 걷는 것이 힘들어지고, 서있을 때나 누워있을때도

크고 작은 만성통증질환이 나타나게 된다면, 근골격기능이 저하되었음을 의미합니다.

현대인들에게 급증하고 있는 체형불균형 질환, 일자목과 거북목, 척추측만증, 일자허리,

골반불균형 등은 이러한 자세습관에 의해 유발되고 심해지는 체형질환으로

목과 어깨, 척추통증, 골반통증을 가져와 일상의 불편함을 가져오게 됩니다.

이들을 예방하기 위해선 1차원적으로 바른자세교정이 필요하고요.

오랜기간 바르지 못한 자세습관이 체형불균형을 유발해 통증을 나타내고 있다면,

해운대 센텀 자세교정 병원 부산뽀빠이정형외과에서 체형교정을 통한 통증을 치료하세요.

불균형해진 체형을 바로교정하고, 손상된 운동기능을 회복함으로써 통증을 개선해나가고,

바른자세교정을 선행하고 습관화함으로써 통증의 재발 및 체형건강을 유지할 수 있습니다.

자세교정, 체형교정을 통한 통증치료, 부산뽀빠이정형외과와 상담하세요~