양천구 체형교정 자세교정과 키의 연관성

양천구 체형교정 자세교정과 키의 연관성

안녕하세요 양천구 체형교정 자세교정 병원 네트워크 뽀빠이마취통증의학과입니다.

아이의 키성장이 염려되어 숨은키를 찾아주고 싶으신가요?

음식이나 유전, 성장판 발육, 다양한 약물요법까지 동원되고 있는 요즘,

가장 기본적이고도 효과적인 키성장 방법에는 자세교정이 있습니다.

아이의 키를 결정짓는 요인에는 유전적이고도 환경적, 영양학적 요인 등이 복합적으로

작용하는 것이겠지만 바른 자세교정을 통한 습관이 매우 중요합니다.

하루중 많은 시간을 책상에 보내는 아이들의 경우 책을 보기 위해 머리를 숙이고

등을 구부리는 구부정한 자세습관이 익숙한 경우가 많으며, 이러한 자세는 척추의 변형을

불러와 불균형을 유발함으로써 척추가 성장하는데 있어 부정적 요소를 제공합니다.

흔히 부모의 유전적 요인과 성장판자극, 영양적인 면을 중요시 여기곤 하지만,

근골격이 자라나는 성장기에 바르지 못한 자세는 근골격을 물론 성장판을 비정상적으로

자극시키면서 척추를 비롯한 체형의 불균형을 야기하게 됩니다.

청소년기에 급증하는 척추측만증을 비롯해, 골반불균형과 휜다리 등도 이러한 질환에

해당될 수 있으며, 휘어지고 불균형해진 골격의 보상치만큼 키성장수치에

크고 작은 영향을 주게 될 수 밖에 없는 것이지요.

책상에 삐딱한 자세로 앉거나 턱을 괴고 앉는 습관, 양반다리와 다리를 꼬는 습관은 물론,

최근에는 컴퓨터와 스마트폰이 성장기 청소년들에게도 빠질 수 없는 생활습관이 되어

이들 또한 자세를 무너뜨리는 큰 원인이 되어가고 있습니다.

또한 낮시간은 물론이고 밤사이 잠을 자는 수면자세습관 또한 성장기에는 매우 중요하고요.

자세교정과 키의 연관성은 이처럼 깊은 연관을 맺고 있습니다.

어딘가 모르게 기울어져있는 아이의 모습, 양쪽어깨 및 골반높이나 다리길이 차이가

나타나고 있다면 양천구 체형교정 자세교정 병원 뽀빠이마취통증의학과에서 척추를 비롯한

전신의 체형검사를 받아보시고, 자녀의 체형불균형에 대처하는 자세교정을 계획해보세요.

바른 자세가 체형균형을 유지하며, 근골격의 바른성장을 도와 키성장을 할 수 있습니다.