[부산골반교정]삐그덕 거리는 골반 혹시......?

 

 

 

[부산골반교정]삐그덕 거리는 골반 혹시......?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 부산뽀빠이정형외과입니다.

장시간 앉아 있다보면 허리도 쑤시고 엉덩이도 아프고 또 오래 앉아 있다보면 항문 근처의 혈관이 상승해 치질의 원인이 된다고 하는데, 이런저런 걱정이 가득쌓이시나요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다른건 다 제쳐두고 지금 당장 자리에서 일어날때 나는 골반뼈소리에 내 골반에 이상있는 거 아니야하고 걱정되신다면 골반불균형을 의심해 보는 게 어떨까요? 물론 골반불균형의 경우 골반불균형이 지속되서 척추의 변형을 일으키고 또 심각한 척추의 변형으로 인해 심폐기관에 지장을 주지 않은 이상은 생명에 직결적으로 연관이 있는 질환은 아닙니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다만 골반이 불균형해짐으로서 순환에 장애를 일으켜 노폐물이 제대로 빠지지 않아 하체를 정체상태로 만들 수는 있습니다. 즉, 상체는 말랐지만 유독 하체에 살이 찐, 하체비만체질로 만드는 것에 골반 불균형이 원인이 되어 작용할 수도 있는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오래앉아 있을 때 생기는 요통의 경우 지속된 앉아 있는 시간으로 인해 근육의 단축이 일어나면서 발생시키고 또 골반의 모양을 변화시키므로 이를 예방하기 위해서는 40~50정도 마다 잠깐 일어나서 간단한 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

하지만 이미 체형불균형이 진행되었다면 아무래도 위와같은 예방과 자가적인 교정운동으로는 한계가 있을 지 모릅니다. 특히 앉았다 일어날때 삐그덕 거리는 뼈의 소리가 들린다면 골반불균형으로 인해 고관절에도 영향이 가 있는 상태일지 모르니 가까운 체형교정병원을 방문하여 정확한 내 상태를 진단받아보세요.

 

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