[잠실정형외과]어깨가 너무 아파요 원인은?

[잠실정형외과]어깨가 너무 아파요 원인은?

 

 

 

안녕하세요 잠실정형외과 뽀빠이의원입니다.

어깨가 아파요라는 증상은 누구에게나 쉽게 찾아오죠. 어깨 통증의 고통은

누구나 한번쯤은 겪어봤을 텐데요. 쉽게 찾아오는 통증인 만큼 단순하게 생각해

방치하는 경우가 대부분이죠. 하지만 어깨가 아파요 증상이 장기간 지속된다면

일자목, 거북목을 의심해볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

일자목은 정상적인 C자 형태의 목 커브에서 벗어나 일자형태로

변형된 상태를 말하는데요. 사고 후유증으로 나타나기도 하지만 대부분

올바르지 못한 자세 습관에서 비롯됩니다. 예전에는 어깨, 목, 허리통증하면 연세가

지긋한 분들이 주로 느끼는 통증이였지만 최근엔 잘못된 자세로 디지털 기기에 적응하는

젊은층에게서 어깨 통증을 호소하는 환자들이 많아졌습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

무언가에 집중하거나 혹은 디지털 기기를 사용할 때 우리는 고개가 앞으로

나오게 됩니다. 운전, 컴퓨터, 게임 등을 오랜 시간 하게 되면 자신도 모르게 고개가 점점 더

앞으로 빠지게 됩니다. 고개가 1cm 앞으로 나올 때마다 목뼈에는 3kg의 하중이 더 걸립니다.

매번 이런 자세 습관이 지속되면 목 커브가 변형돼 최고 15kg까지 목에 하중이 찾아올 수

있습니다. 따라서 어깨가 너무 아파요라는 증상을 방치하면 목, 어깨 통증과 두통은

당연히 나타나는 증상이죠. 이러한 증상을 막기 위해서는 꾸준한 노력과 관리가 필요합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

거북목, 일자목이 발생하면 초기엔 경미한 어깨통증 증상으로 시작돼

치료를 미루겠지만 후에는 고혈압, 손발저림, 척추노화, 턱관절장애, 목디스크 등

여러 질환과 증상에 노출될 수 있어 주의하셔야 합니다. 어깨가 너무 심하게 아프다면

단순하게 생각하지 말고 꼭 치료를 통해 어깨통증 완치하시길 바랍니다.