[부평정형외과]일자목증후군 증상 어떤 것들이?

[부평정형외과]일자목증후군 증상 어떤 것들이?

 

 

안녕하세요 부평정형외과 뽀빠이의원입니다.

평소 여러분들이 아무렇지 않게 행동하는 자세 습관이 목 커브를 변경시키고

등을 굽어지게 만들고 척추를 노화시킨다는 사실 알고 있나요? 한번 습관된 잘못된

자세 습관은 고치려해도 혼자서 고치기 힘들고 많은 노력이 필요해 체형교정을 통해

자세까지 바로 잡는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 지금 글을 읽고 있는 여러분들의

평상시 자세 습관은 어떠한가요? 부평정형외과와 함께 일자목증후군 증상, 바른자세

알아보고 이상이 있다면 정밀검사 받아보시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

올바른 체형을 유지하기 위해선 위 사진처럼 바른 자세로 생활해야 합니다.

하지만 장시간 운전을 하거나 업무를 하는 직장인들의 경우 저런 자세로 8시간을 앉아있기란

힘들죠. 처음엔 바르게 앉아도 시간이 지나면서 어깨와 등은 굽어지고 다리를 꼬기도 하고

편한 자세로 앉곤 합니다. 당장은 그 자세들이 편할지 몰라도 틀어진 자세가 오랜 기간

지속되면 목 커브의 변형은 물론 목 디스크를 초래하기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일자목증후군의 대표적인 증상으로는 목 어깨 주변에서의 통증입니다.

방치하면 턱관절통증, 턱뼈소리, 척추통증으로 발전하기도 하며 매번 두통과

싸우기도 합니다. 또한 수면장애와 피로감이 심해져 만성피로에 시달리게돼 업무 집중력 또한

떨어지죠. 일자목증후군 증상을 방치하면 여러분이 생각하는 것 보다 더 많은 증상을

초래하니 초기에 치료를 받아야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

정상적인 사람의 목 커브는 7개 경추뼈가 앞으로 나와 있는 C자 형태를

이루고 있습니다. 하지만 일자목증후군 증상을 보이는 환자들의 경우 전만의 형태가

소실되고 목 커브가 일자 형태로 변형돼있는 상태를 말하죠. 목 커브가 정상적인 위치에서

벗어나면 목이 하는 역할을 제대로 하지 못해 통증을 유발하게 되며 척추, 턱관절까지

체형 변형이 나타나니 초기 치료 통해 건강하고 바른 목 만들어보세요!

 

 

 

 

 

 

 

 

평소 어깨통증, 원인 모를 두통에 시달리며

집중력이 떨어지고 만성피로가 심하다면 부평정형외과와 함께

정밀검사 받아보고 일자목증후군 증상 하나씩 해결해나가봐요~