척추스트레칭 5

부천척추교정 우리아이 키크는 스트레칭, 척추스트레칭 배워보세요~

부천척추교정 우리아이 키크는 스트레칭, 척추스트레칭 배워보세요~ 안녕하세요 부천척추교정 체형교정 네트워크 부천뽀빠이의원입니다. 자녀의 학습만큼이나 관심있어 하는게 자녀의 키성장입니다. 부모님의 유전적 소견으로 키가 결정된다는 정보가 많기에 으레 생각하지 않거나 포기하시는 분들도 많으시죠. 자녀의 키성장에 있어서는 척추건강이 매우 주요한 역할을 합니다. 그리고 척추주변의 근육강화나 체력강화는 아무래도 운동을 통한 방법이 필요합니다. 그러나 요새 아이들은 밖에서 뛰어놀기보다는 학교에서 학원을 전전하다 해가 진 후 집으로 돌아오는 생활에 익숙해져있고, 여가생활이라곤 TV, 컴퓨터, 스마트폰 등 움직이지 않고 앉아서 하는 것을 즐겨하곤 합니다. 그러다 보니 근육과 인대가 제대로 발달하지 못하고 신진대사가 활발하..

부천척추측만증 부천뽀빠이에서 척추스트레칭 배워보세요

부천척추측만증 부천뽀빠이에서 척추스트레칭 배워보세요 안녕하세요 부천척추측만증 뽀빠이정형외과 부천점 부천뽀빠이의원입니다. 척추측만증, 척추옆굽음증 한번쯤 들어보셨을 텐데요. 척추가 휘는 척추측만증은 조기에 발견되기보다 상당부분 척추가 휘는 증상이 진행되어 외형..

[부산척추교정] 척추스트레칭과 함께 필요한 교정방법은?

[부산척추교정] 척추스트레칭과 함께 필요한 교정방법은? 웬만해서 변화가 생길 것 같지 않은 척추도 바뀔 수 있습니다. 그만큼 일상생활에서 익숙해진, 또 자주취하는 자세들의 영향력을 배제할 수 없는데요 특히 현대인들에겐 움직임이 적은 고정적인 자세의 생활이 익숙해진 만큼 척..