[대구 체형교정] 일자목통증, 거북목 어깨통증,
경추의 바른 교정이 필요합니다.
안녕하세요 거북목, 일자목 통증 치료병원 체형교정 네트워크 대구 뽀빠이정형외과입니다.
C자형의 정상적인 경추배열 커브가 커브를 상실하고 바른 정렬을 이루지 못하면,
목과 어깨 주변이 머리의 하중과 외부 충격의 손상으로 인해
과긴장하게 되면서 통증이 나타나게 됩니다.
뿐만 아니라 두통, 피로, 시야흐림, 집중력 저하 등의 증상에도 시달리게 되지요.
하지만 대부분의 많은 이들은 이러한 증상이 나타나도
경추변형에 의한 것이란 생각을 하지 못하고,
단순하고 일시적인 증상이라 생각함에 따라
그 원인과 해결방법을 찾지 못하고 병을 키우고 악화시키게 됩니다.
잦은 두통과 어깨통증 어떤 원인으로 인해 나타나는 것이며, 이러한 증상을 치료해야 할까요?
어깨통증이 습관처럼 매일 지속된다면 먼저 경추변형에 따른
일자목통증, 거북목 어깨통증을 의심해보는 것이 좋습니다.
평소 자신의 생활습관, 자세 습관이 어떠한가요?
하루 8시간 이상동안 의자에 앉아 컴퓨터를 통해 업무, 학습을 하거나,
스마트폰을 손에서 떼지않고, 대중교통을 이용할때나
등하교, 출퇴근시에도 항상 스마트폰을 보고 있진 않나요?
목 커브가 정상적인 위치에서 벗어나는 건 여러 원인이 존재하지만
가장 큰 원인은 본인의 이러한 생할 습관입니다.
목과 머리를 내밀고 모니터를 가까이 보는 습관, 등과 허리를 수그리고 스마트폰 사용,
이런 자세 습관이 지속되면 경추배열이 변형되어 일자목, 거북목이 나타나고
이에 따른 증상들인 만성피로, 어깨통증, 두통이 지속되는 것이죠.
아래 일자목, 거북목 자가진단법을 통해 자신의 목상태를 진단해보세요
- 머리가 상체에 비해 앞으로 나와있다.
- 어깨와 등이 구부정하고 어깨 근육이 많이 뭉쳐있다.
- 뒷목이 뻐근하고 아프다.
- 뒷골이 당기고 머리가 자주 아프다.
- 잠을 자도 개운치 않고 뒤척거린다.
- 팔이 자주 저린다.
- 집중력이 떨어지고 한곳을 오래 보지 못한다.
- 어지러움이 심하고 구토증상이 있다.
- 등에 담이 자주 걸린다.
목 커브가 변형되면 단순히 목 주변에 통증으로 끝나지 않고
혈관, 디스크를 압박하며 고혈압이나 목 디스크까지 찾아올 수 있습니다.
가볍게만 생각했던 목, 어깨통증이 일자목, 거북목에 이어
디스크 초기증상으로 신호를 보내는 것일 수 있으니, 통증이 지속적으로 나타난다면
방치하지 말고 그 즉시 검사를 받고 의료진과 충분한 상담 후
본인에게 맞는 치료 프로그램을 처방받아 치료를 진행해야 됩니다.
일자목, 거북목교정이라해서 단순히 목 커브만 바르게 정렬하고 끝나는 치료가 아닙니다.
정밀 엑스레이 검사를 통해 목 커브 먼저 정확히 파악해보고
정밀체형분석검사 및 경추변형으로 인한 척추연관통증, 목근육, 어깨기능검사 등의
여러 검사를 통해 전신 체형균형을 되찾고
체계적인 치료 프로그램을 통해 체형교정 효과를 극대화 시킵니다.
가벼이 여기고 방치했던 통증이 전신 체형의 불균형을 유발할 수 있는만큼
이에 유의하시고 초기에 정확한 진단을 통해 체계적인 치료를 받아 증상을 개선해보세요!
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