[목동골반교정] 산후통 대비위해선 산후골반교정이 필수~!

[목동골반교정] 산후통 대비위해선 산후골반교정이 필수~!

안녕하세요 목동골반교정 병원 체형교정 네트워크 뽀빠이마취통증의학과의원입니다.
아기를 낳은 후 허약해진 몸과 마음을 임신전의 상태로 회복하기 위한
산후조리의 방법으로 음식, 보약 등 여러 가지 방법이 동원됩니다.
골반통증, 허리통증 등 출산 후 나타나는 산후통을

흔히 당연한 통증이라 여기는 경향이 많은데요.

산후조리를 통해 이를 개선할 수도 있지만,

사실 골격자체가 변형되었을 경우에는 이마저도 쉽지 않습니다.

사실 산후통이 나타나는 대표적인 원인 골반에 있는데요.

골반은 산후조리 과정에 매우 중요한 부분입니다.
임신과 출산으로 인해 가장 많은 변화를 겪게 되는 부위인 골반은

벌어지고 틀어진 상태에서 임신 전의 정상적인 상태로 회복되지 못할 경우
골반과 요추쪽으로 통증을 일으키고, 걸음걸이도 변화시키게 됩니다.

이로 인해 출산 전의 몸매로 되돌아가기 어렵게 만드는 경우가 많은데요

출산 후 골반교정의 가장 적기는 몸 상태에 따라

1~2개월쯤 시작하여 6개월까지라 할 수 있습니다
출산이 가까워지면 릴랙신이라는 호르몬이 분비되어

골반 주위 인대들을 느슨하게 만들어 출산을 쉽게 만드는데
이런 릴랙슨의 분비량이 줄어들면서 골반이 안정을 찾는 시기가 바로 출산 후 6개월입니다.
이 시기에 골반교정을 한다면 몸속에 증가한 불필요한 수분과 노폐물을 배출시켜
임신전의 체중으로 돌아갈 수 있으며 평소 잘 빠지지 않던
하체와 허벅지, 엉덩이까지 관리를 하실 수가 있습니다.

그러나 출산 전후의 급격하게 변화되는 몸의 변화를 제대로 관리하지 못해
자칫 골반이 틀어진다면 골반통증이나 요통등이 만성화되고
관절염, 신경통, 비만을 유발하게 됩니다.

골반 주위가 뻐근하고 엉덩이뼈부터 하복부까지 찌르는듯한 통증이 느껴지거나
골반통이 다리까지 확산되어 다리가 저리고 무거운 증세가 나타난다면
내원해 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

목동골반교정 뽀빠이마취통증의학과에서는 허리, 골반,

하지근육검사와 연관통증 유발검사를 통해
출산 후 나타나는 통증의 원인을 찾아 치료해 드립니다.
골반교정으로 골반의 틀어짐을 되돌려 건강한 골반으로 만들어주세요
목동골반교정 뽀빠이마취통증의학과에서 산후골반교정클리닉을 통해

출산 전 상태로의 회복을 도와 건강한 엄마가 되실 수 있도록 도와드리겠습니다.  
골반틀어짐과 골반통증 방치하지 마시기 교정하여 건강한 육아 하세요~!