목동 자세교정 키 숨은키 찾기 자세교정하세요
안녕하세요 목동 자세교정 체형교정 네트워크 병원 뽀빠이통증의학과입니다.
평균보다 작은 자신 혹은 자녀의 키 걱정으로 매일 고민이신가요?
키가 큰 분들은 이러한 고민사항을 잘 알지 못하겠지만,
이 글을 읽고 계신 분들이라면 1cm라도 클 수 있는 모든 방법을 동원하실수도 있습니다.
사실 바른 자세로 척추와 체형을 곧게 세우는 습관만 길들여도 숨은키 찾기가 가능합니다.
컴퓨터와 스마트폰의 사용연령이 점차 어려지면서 어렸을때부터 고개를 내밀거나 숙이고
사용하는 습관으로 거북목과 굽은등의 발병율이 급증하고 있지요.
경추와 흉추가 굽어지는 척추질환으로 인해 키의 수치가 작아지는 결과를 초래할 수 있고,
이 밖에 척추가 휘는 척추측만증이나 과전만하는 요추전만증과 같은 체형질환 또한
실제 척추의 길이와는 달리 실제 측정되는 키의 수치를 다르게 할 수 있습니다.
더불어 외형적 체형까지 변화되어 보이는 결과를 초래하게 될 수 있지요.
따라서 성장기 자녀를 둔 부모로서 자녀의 숨은키 찾기를 중요시 여기고 계시다면,
바른자세습관을 길들임으로써 척추를 비롯해, 다리가 휘거나 골반이 틀어지지 않도록
자세교정 및 체형교정으로 균형있는 성장을 이룰 수 있도록 돕는 역할이 필요합니다.
척추만 곧고 바르게 성장하더라도 잃어버린 키수치를 찾을 수 있기 때문이지요.
이미 성인이 된 이후 숨은키를 찾고 계시다면 불균형한 체형이 있지는 않은지,
검사를 통해 확인해보시고, 척추측만증, 거북목, 굽은등, 휜다리 등의 체형질환 시
바르게 교정함으로써 휘어진 보상 수치만큼 회복되는 효과를 보실 수 있습니다.
사실 체형불균형 질환이 정말 심한 상태가 아닌이상 만족할만한 수치의 회복은 어렵지만,
바른 교정으로 체형발란스가 회복되어 바르고 키가 커보이는 효과를 보실 수 있으며,
더불어 오랜 통증질환으로부터 해방되실 수 있으니, 바른 자세교정으로 숨은키 찾기 및
체형건강회복을 위한 노력을 기울여보세요~!
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