뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

송파골반교정 오리궁뎅이, 오리엉덩이교정, 골반교정치료로 개선가능합니다 안녕하세요 송파골반교정 병원 체형교정 네트워크 잠실 뽀빠이정형외과입니다. 골반은 척추와 다리를 연결하고 있으며 우리 몸의 중심축의 밸런스를 잡아주는 중요한 부분입니다. 몸의 중심인 골반이 틀어지면 전체적인 체형이 틀어지며 특히 골반과 연결되어있는 척추, 다리 밸런스가 심하게 무너지면서 측만증, 휜다리를 유발할 수 있고 전신의 체형균형이 무너지게 되지요. 골반 틀어짐은 남성분보다 특히 여성들에게 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 원인은 잘못된 자세 습관때문인데요. 예를 들어 다리 꼬는 자세, 안짱다리, 하이힐 등이 있습니다. 골반이 틀어지면 여성분들의 경우 혈액 순환이 원활하지 못해 엉덩이가 펑퍼짐해지고 오리엉덩이, 오리궁뎅이가 발생할 수 있으..

목동무릎통증 원인 바로알고 치료하세요~ 안녕하세요 목동무릎통증 클리닉 체형교정 네트워크 뽀빠이마취통증의학과입니다. 무릎통증이 나타나는 증상때문에 고민중이신가요? 어느날부턴가 갑자기 무릎통증이 나타난 것인지, 혹은 작은 통증으로 시작해 걷는 것이 불편하게 느껴질 정도로 커진 통증인지, 양쪽 아님 한쪽에서만 나타나는지 등 그 질환에 따라 증상은 약간씩 차이를 보이며, 그에 따라 치료방향도 달라집니다. 걸을때마다 나타나는 통증인지, 서있을때도 나타나는 통증인지, 누워서도 잠을 못이룰 정도의 극심한 통증인지에 따라서도 달라지구요. 뽀빠이통증의학과에서 무릎통증원인을 파악해보시고 치료계획을 세워보세요. 무릎통증이 나타나는 질환은 무엇이 있을까요? 대표적인 것이 염좌, 연골연화증, 연골손상, 인대손상, 관절염 등을 ..

대구자세교정 굽은어깨운동 굽은어깨스트레칭으로 어깨통증개선하세요 안녕하세요 대구자세교정 병원 체형교정 네트워크 대구 뽀빠이정형외과입니다. 항시 구부정해 보이는 분들이 있습니다. 자신감을 잃은 듯 언제나 땅을 보고 걷고 있고, 컴퓨터와 오랜시간을 보내면서 처진 어깨와 구부정한 자세로 하루를 보내는 분들이 많은데요. 하루가 지나 이틀, 한달, 오랜 기간동안 구부정한 자세를 유지하는 분들은 거북목을 비롯한 굽은등, 굽은어깨를 동반하게 되는 경우가 많습니다. 실제 자세만 구부정한 것뿐 아니라 근골격계가 변형되어 척추와 어깨뼈와 주변 근육이 변형되기에 이르는 것이지요. 이렇게 변형되는 체형은 척추와 어깨의 기능을 정상적으로 실행하지 못해 목과 등통증, 어깨통증을 만성적으로 유발시킬 수 있음에 따라 조기교정이 필요합..