뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

대구자세교정 바른자세로 체형불균형 증상을 해결하세요 안녕하세요. 대구자세교정 병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다. 체형교정병원 뿐 아니라 각종 미디어에서 바른자세교정, 바른 걸음걸이교정, 보행습관 및 체형에 대한 중요성을 강조하고는 하는데요. 그런데 정확히 바른자세라는 건 어떤것을 말하는 것일까요? 자세교정에 있어서 표본이 되는 정상적인 자세는 존재하지 않습니다. 이상적인 자세는 존재해도 사람마다 발달된 근육, 골격의 모양, 생활습관등 모두 다르기 때문에 몇가지의 기준점을 놓고 바른자세교정이 진행되며 그렇기 때문에 자세교정에 있어서 전문 조언가의 역할이 가장 큰 것이기도 하지요. 그럼 우리 몸의 바른자세습관이 무너지고 체형불균형이 나타나는 이유는 무엇일까요? 대표적으로 스마트폰과 컴퓨터 사용의..

해운대 체형교정 척추측만증에 좋은 운동 따라해보세요 안녕하세요 해운대체형교정, 척추측만증 교정병원 부산뽀빠이정형외과입니다. 최근 급증하고 있는 척추측만증 질환, 의심 증상이 나타나고 있나요? 사실 척추측만증을 발견하는데 있어 내가 측만증이 왔나? 라고 바로알아차리기 보다 우연한 검사나 계기로 인해 척추측만증이 온것을 알아차리는 경우가 많습니다. 척추측만증은 초기에 증상이 별루 없습니다. 상태가 심각해질수록 요통이 발생될 수도 있지만 각도에 상관없이 통증이 발생하는 경우도 있고 발생하지 않는 경우도 있어 외형적으로 나타나는 특징에 의존하게 되는 경우가 많은데요. 좌우 어깨의 위치차가 심하거나 굽혔을 때의 척추의 모양이 일반적이지 않다면 척추측만증일 가능성이 높습니다. 척추측만증은 쉽게 말해 척추가 한쪽으로..

송파골반교정 출산후 골반통증 관리하세요 안녕하세요 송파골반교정 출산후 골반통증 관리 병원 잠실뽀빠이정형외과입니다. 새로운 생명이 탄생하는 것은 기쁘고 행복한 일입니다. 건강하게 아이를 순산하고 현명하고 건강이상없이 키우는 것이 무엇보다 중요하지만 아이를 낳은 산모의 건강도 지켜야 합니다. 하지만 아이한테 정성을 쏟아붓느라 정작 본인의 건강관리를 늦추는 분들이 있는데요. 출산 후에는 육아와 가사로 인해 힘들기도 하고 늘어난 체중으로 인해 스트레스를 받고 심할 경우 우울증이 찾아와 하루하루 버티기 힘들어지기도 합니다. 그러나 육아스트레스로 제 때 출산후 골반통증과 같은 산후통을 관리하지 못한다면 평생 산후통으로 남아 만성통증으로 발전하게 될 수 있으니 유의하는 것이 좋습니다. 오늘은 산모들에게 도움 되고 출..