뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[부산일자목] 뭉친어깨에 효과적인 일자목, 거북목체조 안녕하세요 부산일자목, 거북목 체형교정 네트워크 부산뽀빠이정형외과입니다. 컴퓨터와 스마트폰을 놓지 못하는 현대인들에게 나타나는 가장 흔한 증상은 목이 결리고 어깨가 뭉치는 현상입니다. 뭉친 근육을 제때 풀어주지 않..

[부산척추교정] 허리가 휘었어요, 척추휘어짐 현상 교정하기 안녕하세요 부산척추교정 체형교정 네트워크 부산 뽀빠이정형외과입니다. 허리가 휘었어요. 이게 무슨 질환일까요? 척추휘어짐 증상을 가져오는 척추측만증 질환입니다. 척추옆굽음증, 척추측만증이라 불리는 척추휘어짐 질..

[송파구휜다리] 휜다리교정치료, 잘못된 습관부터 바로잡으세요~ 안녕하세요 휜다리교정치료 체형교정 네트워크 잠실뽀빠이정형외과입니다. 현실적인 행동이나 지각에 영향을 미치는 무의식의 감정적 관념인 콤플렉스, 콤플렉스를 가지기 시작하면 개인이 의식하든 의식하지 않든 행..

[목동정형외과] 손목터널증후군 증상, 체크해보고 병원가세요 안녕하세요 뽀빠이정형외과 체형교정 네트워크 뽀빠이마취통증의학과 목동점입니다. 일상생활에서 가장 많이 사용하는 신체 부위는 손이라고 할 수 있습니다. 손을 움직이기 위해선 손목에도 힘이 가기 마련인데요. 컴퓨터..

[대구거북목] 거북목두통 호전하는 운동법 따라해보세요 안녕하세요 대구거북목 교정병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다. 컴퓨터, 스마트폰, TV와는 뗄 수 없는 사이가 돼버린 현대인들의 경우 목과 어깨 통증, 두통을 달고 살지요. 누구나 한 번쯤은 이러한 통증을 겸비..

[부천골반교정] 누워서하는 스트레칭으로 골반교정 효과까지~ 안녕하세요 골반교정 병원 체형교정 네트워크 부천뽀빠이의원입니다. 각자 맡은 역할과 이름도 모두 다른 우리 신체, 하지만 하나하나 연결돼있다는 공통점을 갖고 있죠. 우리 몸은 모두 연결돼있기 때문에 어느 한 부분이 ..

[대구척추교정] 청소년척추측만증 허리건강의 적신호가 켜집니다 안녕하세요 척추측만증 교정병원 체형교정 네트워크 대구 뽀빠이정형외과입니다. 척추측만증 환자수가 12% 증가하는 동안 청소년 척추측만증환자는 21%나 증가해 거의 2배의 증가율을 보이고 있으며 비율 또한 전체환자..

[대구정형외과] 자세교정으로 숨은키를 되찾으세요 안녕하세요 자세교정, 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다. 직장인들의 대분은 8시간 이상, 청소년의 경우에도 하루에 대부분을 의자에 앉아서 생활합니다. 처음에는 바른 자세를 유지하려고 노력하지만 어느새 편한 자세로..

[부천골반교정] 뱃살빼는 방법? 골반교정 먼저 하세요~ 안녕하세요 부천골반교정 병원 체형교정 네트워크 부천뽀빠이의원입니다 낮과 밤의 길이가 같아지고 추위와 더위가 같아진다는 춘분이 지나서인가요. 따뜻한 햇살이 완연한 봄을 말해주는 것 같습니다. 날씨가 따뜻해지는 만큼 옷..

[부산일자목] 잠자기 전 하기 좋은 일자목스트레칭 안녕하세요. 부산일자목 교정병원 뽀빠이정형외과의원입니다. 요즘 따뜻한 햇살 덕분에 밤보다는 낮에 잠이 솔솔 오는 춘곤증에 시달리시는 분들이 많으시죠? 하지만 사람은 낮보다는 밤에 잠을 자야 피로도 풀리고 적절한 생활 영위가..