뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[부산 거북목] 경추나이 어려지는 거북목교정 시작하시겠어요? 안녕하세요 부산 거북목치료병원 뽀빠이정형외과입니다. 오늘은 재미로 보는 신체나이 자가진단법부터 소개하려고 하는데요. 시간 여유가 있으실 때 한번 밑에 있는 항목들을 테스트해보세요^^ :: 신체나이 자가진단법 :: 1...

[강남체형교정]거북목교정운동 수건으로 배운다? 안녕하세요 강남체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 어깨 통증을 느끼는 환자들이 많아지면서 거북목교정운동에 대한 관심도가 높아졌습니다. 최근엔 간단한 검색만으로 운동과 스트레칭을 검색할 수 있기 때문에 굳이 병원에 내원하..

[인천체형교정] 거북목증상 여러가지라서 신드롬이라 합니다 안녕하세요 인천체형교정 병원 뽀빠이의원입니다^^ 한시도 떨어질 수 없는 소중한 나의 '스마트폰'때문에 생기는 '경추변형' 일상을 괴롭히는 거북목증상 때문에 속상하신 분들 많으실텐데요. 거북목증상이 어떤 것들이 있는..

[부산자세교정] 일자목 교정운동으로 목어깨통증 개선하기 안녕하세요 부산자세교정 체형교정 네트워크 뽀빠이정형외과입니다. 날씨좋은 날 사무실에 앉아있기도 지루하지만, 장시간 한 자리에서 지속되는 업무에 목과 어깨가 결리는 증상으로 목어깨통증을 호소하는 분들이 적지 않..

[인천체형교정]거북목 스트레칭 안녕하세요 인천체형교정병원 뽀빠이 네트워크입니다. 오랜 시간 앉아있거나 무언가에 집중을 하다보면 자신도 모르게 머리와 목이 앞으로 나오게 됩니다. 머리와 목은 앞으로 나오고 등을 구부리는 자세를 하면서 여기저기 쑤시고 목의 커브는 점점 변..

[인천거북목]거북목교정운동 안녕하세요 인천거북목교정병원 뽀빠이 체형교정 네트워크입니다. 스마트폰사용자가 급격하게 늘어나면서 거북목으로 인해 목어깨통증을 호소하는 분들도 늘어나고 있는 추세입니다. 대중교통을 살펴보면 대부분의 사람들이 고개를 푹 숙인채 스마트폰을 ..

용인거북목병원에서 소개하는 거북목교정운동 안녕하세요 용인거북목교정병원 뽀빠이정형외과의원입니다. 오랜시간 앉아있는 직장인,학생들에게 많이 발생하는 질환은 거북목이라고합니다. 앉아서 일하는 직업이 많아지고 운전,스마트폰,테블릿pc와 같은 기계의 사용자가 늘어나게되..

일자목, 거북목 치료에 좋은 거북목교정운동[분당체형교정] 안녕하세요~! 강남,잠실,부천, 분당체형교정 뽀빠이정형외과 체형교정 네트워크입니다. 하루에 기온차가 많이 나고 있습니다. 건강에 유의하시기 바랍니다.^^ 오늘은 거북목(일자목) 에 대해 알아보고 거북목치료에 좋은 거북..

강남거북목교정병원에서 소개하는 거북목치료 안녕하세요 강남거북목교정병원 뽀빠이정형외과의원입니다. 스마트폰,컴퓨터,테블릿pc,노트북 등의 기계들이 발달하면서 바르지못한자세로 기계를 사용하고 업무를 보는 분들이 늘어나면서 거북목교정이 필요한 환자분들 또한 늘어나고 ..

목이 뻐근하다면? 거북목교정운동 배워보자 안녕하세요 분당체형교정병원 뽀빠이정형외과의원 체형교정 네트워크입니다. 컴퓨터를 하다보면 시간이 흐르고 자신도 모르게 거북이처럼 머리와 목을 앞으로 내미는 자세를 취하고 컴퓨터를 하게됩니다. 이러한 습관이 지속되면 목의 커브..