뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

대구골반교정 골반교정치료, 자세습관부터 바로잡아주세요 안녕하세요 대구골반교정 뽀빠이정형외과입니다. 바르지 못한 자세중 자신이 무의식중에 취하고 있는 자세가 얼마나 된다고 생각하시나요? 사실 바른 자세보다 바르지 못한 자세를 하고 있는 시간이 훨씬 많습니다. 바르지 못한 자세습관은 장기간에 걸쳐 우리 몸의 체형을 변화시킵니다. 이중 다리를 꼬고 앉는습관이나 양반다리, 짝다리로 서 있기, 옆으로 엎드려서 자는것, 하이힐을 자주 신는것, 누워서 책이나 스마트폰을 보는 습관 등 이러한 습관이나 행동들은 우리 몸의 골반을 틀어지게 만듭니다. 틀어지고 불균형한 골반으로 인해 골반통증, 허리통증이 유발되어 있는 분들은 골반교정치료 계획을 세우셔야 합니다. 골반건강을 위해서뿐만 아니라 다른 체형으로의 연쇄적인 불균형,..

송파골반교정 출산후 골반통증 관리하세요 안녕하세요 송파골반교정 출산후 골반통증 관리 병원 잠실뽀빠이정형외과입니다. 새로운 생명이 탄생하는 것은 기쁘고 행복한 일입니다. 건강하게 아이를 순산하고 현명하고 건강이상없이 키우는 것이 무엇보다 중요하지만 아이를 낳은 산모의 건강도 지켜야 합니다. 하지만 아이한테 정성을 쏟아붓느라 정작 본인의 건강관리를 늦추는 분들이 있는데요. 출산 후에는 육아와 가사로 인해 힘들기도 하고 늘어난 체중으로 인해 스트레스를 받고 심할 경우 우울증이 찾아와 하루하루 버티기 힘들어지기도 합니다. 그러나 육아스트레스로 제 때 출산후 골반통증과 같은 산후통을 관리하지 못한다면 평생 산후통으로 남아 만성통증으로 발전하게 될 수 있으니 유의하는 것이 좋습니다. 오늘은 산모들에게 도움 되고 출..

송파골반교정 오리궁뎅이, 오리엉덩이교정, 골반교정치료로 개선가능합니다 안녕하세요 송파골반교정 병원 체형교정 네트워크 잠실 뽀빠이정형외과입니다. 골반은 척추와 다리를 연결하고 있으며 우리 몸의 중심축의 밸런스를 잡아주는 중요한 부분입니다. 몸의 중심인 골반이 틀어지면 전체적인 체형이 틀어지며 특히 골반과 연결되어있는 척추, 다리 밸런스가 심하게 무너지면서 측만증, 휜다리를 유발할 수 있고 전신의 체형균형이 무너지게 되지요. 골반 틀어짐은 남성분보다 특히 여성들에게 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 원인은 잘못된 자세 습관때문인데요. 예를 들어 다리 꼬는 자세, 안짱다리, 하이힐 등이 있습니다. 골반이 틀어지면 여성분들의 경우 혈액 순환이 원활하지 못해 엉덩이가 펑퍼짐해지고 오리엉덩이, 오리궁뎅이가 발생할 수 있으..

잠실체형교정 골반교정치료의 중요성 안녕하세요 잠실체형교정 골반교정치료 병원 잠실뽀빠이정형외과입니다. 점심시간을 제외하곤 온종일 책상의자에만 앉아 컴퓨터로 업무를 처리하는 직장인분들, 평상시 자세습관은 어떠하신가요? 등과 허리는 의자등받이에 붙어있나요? 혹 다리를 꼬고 있거나 양반다리를 하고 앉아있진 않나요? 앉아있는 시간이 길어질수록 우리의 자세는 흐트러지기 마련이고 업무에 대한 집중력 또한 떨어집니다. 목과 어깨, 등과 허리, 골반에서는 근육통과 같은 증상으로 만성피로가 나타나기도 하지요. 다리를 꼬았다가 풀었다가 틀어진 자세로 업무를 지속하는 분들, 오랜 시간 앉아있다보면 편한 자세만 찾게되고 자세는 점점 틀어져 몸의 밸런스는 무너지게됩니다. 사무실이나 대중교통을 살펴보면 많은 사람들이 틀어지고 구부..

잠실골반교정 골반교정치료 뽀빠이정형외과에서 안녕하세요 잠실골반교정 체형교정 네트워크 잠실뽀빠이정형외과입니다. 허리통증과 골반통증이 나타나 그 증상과 원인을 찾아보니 틀어진골반, 골반불균형이 의심되고 있는 상황이신가요? 잠실골반교정 뽀빠이정형외과에서 틀어진 골반상태를 검사해보실 수 있습니다. 흔히 나이가 들면서 근골격이 노화되어 만성적인 통증질환이 나타나고 있다 여기지만 젊은 연령에도 자세습관의 오랜 영향으로 인해 허리, 골반주변의 근육, 조직기능이 떨어져 통증 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 많은 분들이 자세로 인해 통증 증상이 나타날거라고는 예측하지 못하고, 대게 사고로 인한 후유증이나 염증, 기타 다른 이유로 인해 통증신호가 나타난다고 생각하는데요. 직업적인 특성에 의해 장시간 과도하게 특정부위가 ..

잠실골반교정 골반교정치료가 필요한 골반틀어짐증상 예방하세요 안녕하세요? 잠실골반교정 비수술 골반교정치료 병원 잠실뽀빠이정형외과입니다. 골반이란 인체의 중심이고 상하체를 이어주는 체형부위로 허리부터 엉덩이부분을 이루고 있는 깔대기 모양의 골격을 가르킵니다. 상체와 하체를 이어 주춧돌의 역할을 하고 있는 이러한 골반이 틀어지거나 비뚤어진다면 어떻게 될까요. 골반통증, 허리통증 뿐 아니라 몸의 다른 부분까지 큰 영향을 미치게 되겠습니다. 골반틀어짐이 생기면 특히 여성들에게는 골반 주위의 근육과 인대가 위축됨으로 자궁혈액순환을 원활히 이루어지지 못하고 요통이나 생리불순, 극심한 생리통, 우울감 등을 일으켜서 신체적으로나 심리적으로 질환을 일으키는 요소가 됩니다. 골반틀어짐증상의 대표로는 골반통증과 허리통증이 나..

당산골반교정 골반 전방경사 후방경사에 따른 교정치료 안녕하세요 당산골반교정 병원 체형교정 네트워크 뽀빠이마취통증의학과의원입니다. 골반이 불균형해지고 틀어지게 되면 골반통증을 비롯해 허리통증이 동반되곤 합니다. 골반이 틀어졌다고 모두 동일한 교정프로그램이 진행되는 것은 아니며, 환자의 체형상태와 골반불균형의 유형을 정확히 파악한 후 그에 맞는 맞춤교정치료가 진행되어야만 빠른 교정 및 통증개선효과를 볼 수 있는데요. 골반이 좌우로 틀어진것이 아닌 앞뒤로 일반적인 상태보다 과하게 앞으로 경사지거나 뒤로 경사가 지어 문제가 나타나는 것을 골반 전방경사 후방경사라고 합니다. 그리고 그에 따라 체형은 다르게 변화하고 통증의 양상 및 원인도 차이가 있는데요. 골반 전방경사 후방경사 어떻게 다르고 진단해볼 수 있을까요..

당산골반교정 골반틀어짐진단하고 골반교정치료하자 안녕하세요 당산골반교정 병원 체형교정 네트워크 뽀빠이마취통증의학과의원입니다. 골반이 틀어지고 불균형한 느낌이 든다면 골반틀어짐진단을 통해 확인해보고 이상증상이 확실할 경우 병원을 내원해 골반교정치료계획을 세워..

송파골반교정 골반틀어짐증상 알고 골반교정치료하자 안녕하세요 송파골반교정 병원 체형교정 네트워크 뽀빠이정형외과입니다. 골반통증과 허리통증이 동반되어 통증이 몇일간 지속되고 있고, 앉아있을때 골반이 좌우 달라 골반틀어짐증상을 느끼고 있다면 골반교정치료가 필요합니..

[광진구정형외과] 자세교정에서 골반교정치료까지 안녕하세요 광진구정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다. 건강한 근육과 골격은 우리 생활을 행복하고 수준높게 유지할 수 있게 도와주는 필수 중에 필수인데요. 하지만 정작 기술발달과 더불어 몸을 직접 움직이는 양이 준 만큼 현대..