뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

군자체형교정 척추교정키 상관관계가 있나요? 안녕하세요 군자체형교정 척추교정병원 군자뽀빠이정형외과의원입니다. 척추가 옆으로 휘는 척추측만증, 흉추가 굽는 흉추후만증, 거북목과 일자목, 요추전만, 무전만증 등 정상적인 만곡과 배열을 상실하여 척추가 휘었다면? 다양한 통증..

군자체형교정 바르게걷기 바른보행으로 체형건강관리 안녕하세요 군자체형교정 네트워크 병원 군자뽀빠이정형외과입니다. 바르게 걷는 습관만으로도 체형건강이 유지된다는 사실 알고 계신가요? 걷기 운동은 가장 쉽고 단순하지만 전신을 움직이는 효과적인 운동으로 관절, 근육, 신..

군자체형교정 체형불균형 신체교정이 필요한 이유 안녕하세요 군자체형교정 자세교정 네트워크 군자뽀빠이정형외과입니다. 자신의 체형상태 어느정도 알고 계신가요? 사실 일상생활에서 만성적인 통증에 의해 병원내원을 고려한 분들은 많지만, 체형이 불균형하다는 것을 느껴 신체교..

[군자체형교정] 틀어진 체형관리를 위한 짐볼운동, 짐볼운동법 안녕하세요 군자체형교정 자세교정클리닉 군자뽀빠이정형외과입니다. 예전에는 헬스장, 요가센터에 방문해야 운동기구가 있고 트레이너 선생님들이 있어 운동을 배울 수 있었는데요. 하지만 최근에는 스마트폰 인터넷이 ..

[군자역정형외과] 일자목증후군과 비수술 교정방법은? 안녕하세요 군자역정형외과 뽀빠이체형교정병원입니다. 여러분들은 일자목증후군에 대해서 얼마나 알고 계신가요? 아마 거북목이나 자라목이라는 말이 더 친숙하실 수도 있습니다. 사람들의 정상적인 목뼈는 알파벳C자형 완만한 ..

[건대정형외과]골반이 아파요 참으면 전신통증으로 안녕하세요 건대정형외과 뽀빠이의원입니다. 골반은 위로는 척추 아래로는 다리를 연결하고 있는 부위입니다. 몸의 기둥인 척추를 연결하고 있기 때문에 골반 통증, 골반불균형을 방치하면 우리 몸의 기둥인 척추 또한 무너지죠. 몸의 ..

[군자정형외과]O자다리교정 미루면 퇴행성관절염 유발 안녕하세요 군자정형외과 뽀빠이의원입니다. 휜다리는 흔하게 발생하는 질환이다 보니 누구나 증상을 잘 알고 있습니다. 굳이 정밀검사를 받지 않아도 육안으로 확인되는 질환이죠. 휜다리에도 유형이 존재하는데 크게 내반슬, 외..

[광진구체형교정]휜다리수술 없이 체형교정으로 안녕하세요 광진구체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 더웠던 여름은 빠르게 지나가고 어느덧 9월이 찾아왔습니다. 몇 주전까지만해도 아침에도 더워 부채질과 에어컨을 달고 살았는데 오늘 아침은 제법 쌀쌀합니다. 저녁에는 선선한 ..

[군자역체형교정]체형교정 다이어트 안녕하세요 군자역체형교정 뽀빠이정형외과입니다. 최근에는 외모관리,몸매관리를 하는 분들이 많아지면서 여기저기 다이어트 열풍이 불고 있습니다. 여성분들이라면 누구나 날씬한 몸매를 원하실텐데요. 마른 몸매를 위해 무작정 굶거나 다이어트 ..

[군자골반교정]골반교정운동 안녕하세요 군자골반교정 뽀빠이 네트워크입니다. 시간이 지날수록 여성분들의 옷차림은 과감해지고 외모 몸매관리에 신경쓰는 분들이 많아지고 있습니다.현대사회에서는 외모지상주의라는 말이 나올만큼 자기 관리는 필수입니다. 얼굴이 단정해도 비만체..