뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[대구 자세교정] 꾸준한 거북목치료 경추살린다 안녕하세요~ 대구 자세교정클리닉 뽀빠이정형외과입니다. 세상에는 내 맘대로 되지 않는 것이 너무나 많은데요 그 중 하나가 바로 '건강'이기도 합니다. 하지만 내 의지와 노력이 필요해야지 가능한 것도 있는데요 바로 현대인들의 신종생..

[송파어깨통증] 일자목치료로 묵직한 어깨를 가볍게 안녕하세요 송파어깨통증 병원 뽀빠이정형외과입니다. 일자목이 생긴 이후로 '잠을 푹 자본적이 없다' 혹은 '상쾌한 아침을 맞기 힘들다'라는 분들 비단 이글을 보고 계신 여러분 만이 아닙니다. 일자목치료가 필요하신 많은 분들이 어..

[군자 자세교정]일자목교정운동 피로야 물러가라 안녕하세요 군자 자세교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 연휴가 끝나고 업무를 다시 시작하려니 좀처럼 집중도 안되고 여기저기 몸이 쑤시는 분들 많으시죠? 장시간 운전에 음식준비하랴 아직까지 어깨가 쑤시고 결려 일상으로 돌아오기..

[인천체형교정]거북목치료법 초기에 비수술로 잡아요 안녕하세요 인천체형교정병원 뽀빠이의원입니다. 바쁜 현대인들의 경우 끼니도 제대로 못 챙겨 먹는 경우가 많습니다. 또한 앉아있는 시간도 참 길죠. 출퇴근 할 때 운전, 대중교통 / 사무실에서 사용하는 컴퓨터 등의 원인으로 하루..

[대구 일자목]어깨 뭉쳤을때 스트레칭 5분만 실천해보자 안녕하세요 대구 일자목교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 지금도 더운 날씨지만 무더위와 장마가 시작되는 7월이 찾아왔네요. 날이 덥고 습해 비 소식이 빨리 왔으면 좋겠지만 쨍쨍한 날씨가 계속돼 입맛도 기력도 떨어지는 한 주..

[부천체형교정]일자목치료 어깨 통증 벗어나고 싶다면 시작해라 안녕하세요 부천체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 직장에서는 컴퓨터, 밖에서는 스마트폰 없이는 업무, 생활이 안되는 시대가 찾아왔죠. 장시간 사용하는 디지털 기기는 안구건조증, 만성피로, 어깨 통증 등 수많은 통..

[대구도수치료] 척추측만증통증때문에 스트레스 받는다면, 무거운 어깨와 허리위아래로 생기는 괴로운느낌, 많이 알고계시는 체형불균형 질환인 척추측만증통증일 수도 있으나 척추측만증은 소리없이 진행되는 뼈가 기울어지는 현상으로 통증을 반드시 동반하는 것은 아닌데요. 하지..

[부산체형교정]거북목 스트레칭 만성피로 벗어나기 안녕하세요 부산체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 거북목은 목 커브가 정상적인 위치에서 벗어난 상태를 말합니다. 어깨 주변에서의 통증은 물론 외형상의 변화까지 뚜렷하게 나타나는 질환이라 치료와 예방, 운동은 필수죠. 거북..

[대구정형외과]거북목교정운동 뒷목이 아플때 안녕하세요 대구정형외과 뽀빠이의원입니다. 추운 날씨로 인해 이불 속에서 나오질 않고 외출할 때마다 웅크리고 다니는 분들 많으시죠. 날씨가 추워질수록 고개는 최대한 숙이고 허리와 등을 구부리고 다니곤 합니다. 하지만 이러한 자세..

[광명체형교정,자세교정]만성피로증후군 체형교정으로 극복! 안녕하세요 광명체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 직장인들이라면 누구나 만성피로에 시달렸던 경험 있으시죠? 매번 심한 피로에 시달리고 기운이 없고 집중력이 떨어진다면 만성피로증후군을 의심해봐야 합니다. 만성..