뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

부산골반교정 틀어진 골반 스트레칭 따라해 골반관리하세요 안녕하세요 부산골반교정 병원 체형교정 네트워크 부산 뽀빠이정형외과입니다. 기분좋은 금요일입니다. 불금을 보낼 수 있는 날이라 기분도 좋고, 한 주의 마지막 요일이니만큼 몸도 피곤하고 나른해져 있어 업무에 좀처럼 집중하기가 쉽지 않습니다. 일주일 내내 만성적인 피로를 달고, 골반통증, 허리통증까지 달고 있는 분들이라면 부산골반교정 병원 뽀빠이정형외과에서 알려드리는 틀어진 골반 스트레칭을 따라해보세요. 틀어진 골반증상이 있으시다면 통증개선, 골반교정 효과가 있을수 있으며, 골반이 틀어져있지 않더라도 골반틀어짐 예방과 체형건강을 유지하는데 효과가 있습니다. 대부분의 현대인들은 골반 좌우대칭이 맞지 않습니다. 이유는 무엇일까요? 잘못된 자세로 오랜시간 지내..

[부산체형교정] 골반교정운동 출산전후라면 꼭 필요 안녕하세요 부산체형교정 병원 뽀빠이정형외과입니다. 골반은 여성들에게 알게모르게 신경이 쓰일 수 밖에 없는 신체부위인데요. 힙라인이나 몸매는 물론이고 출산문제로도 반듯하고 균형있는 골반을 갖고싶어하십니다. 그래서 가..

[부산골반교정] 빼먹을 수 없는 체형교정운동 영상으로 배우자 안녕하세요 부산골반교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 연말분위기도 느끼지 못한 채 새해를 맞고 한살이 더 들었지만 특별한 감흥이 없지는 않으신가요? 아마 매일 반복되는 일상 때문에 그럴지도 모르겠습니다. 특히 책상 ..

[부산골반교정] 간단한 골반 교정 스트레칭 집에서 쉴 때 충분 하루종일 일하고 집에 돌아오면 퉁퉁 부은다리와 쉬지못한 허리가 아파오는 것을 느낄 수 있으실텐데요. 오늘 부산골반교정 병원 뽀빠이정형외과에서 알려드리는 집에서 할 수 있는 간단한 골반 교정 스트레칭으로 피로감을..

[부산체형교정] 골반교정병원 여성,주부,직장인들 관심급증 안녕하세요. 부산체형교정 클리닉 뽀빠이정형외과입니다. 일반적으로 여성들은 남성에 비해 뼈와 근육이 약한편인데요. 이러한 점은 여성의 체형과 골반에도 영향을 미쳐 관리가 소홀해지면 골격을 틀어지게 하기도 합니다. ..

[부산골반교정] 골반교정 스트레칭 부종도 완화되는 동작들 안녕하세요 부산골반교정 병원 뽀빠이정형외과입니다. 점심시간만 지나면 종아리에서 발까지 혈액순환이 되지 않는 느낌 많이들 느끼시죠? 특히나 요즘엔 하루 종일 앉아서 하는 업무가 많고 타이트한 옷이나 하이힐 등 몸이 ..

[부산골반교정] 맨손으로 체형바로잡는 도수치료효과는 과연 무엇? 안녕하세요 부산골반교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 주변을 둘러보면 바르지 못한 자세로 생활하시는 분을 아주 흔하게 볼 수 있는데요. 그런데 앉고, 걷고, 서있는 자세 하나하나 우리 몸을 변형시킬 수 있다는 사실..

[부산 정형외과] 골반틀어짐증상과 발생원인까지 안녕하세요 ^^ 부산 정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다. 여성분들에게 있어선 매우 중요한 골반! 오늘이 짐작만 갔을 뿐 뚜렷한 골반틀어짐증상과 원인을 몰라 골반교정치료를 망설였던 분들을 위해 준비해보았습니다. 골반 틀어짐 ..

[자세교정클리닉] 부산골반교정 치료에 빠질 수 없는 자세 안녕하세요^^ 부산골반교정 자세교정클리닉 뽀빠이정형외과입니다. 근래에 들어서는 틀어진 자세가 틀어진 체형을 만든다는 인식이 있어서 다행이긴 하지만 중요한건 자신은 자기 자세에 대해 객관적인 상태에서 바라보지 못..

[부산골반교정] 골반교정운동 다리길이가 다르다면 참고 안녕하세요 부산골반교정 뽀빠이체형교정클리닉입니다. 이제는 많은 분들이 골반불균형이 단순히 넘길 것이 아니라는 것 쯤은 알고계시리라 생각됩니다. 허리의 통증이, 어깨의 높낮이가, 서로 다른 다리 길이의 원인이 골반이 ..