뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

해운대자세교정 하체비만관리 꾸준한 골반스트레칭으로 해결하기 안녕하세요 해운대자세교정 병원 체형교정 네트워크 부산뽀빠이정형외과입니다. 골반운동은 하체 다이어트에도 도움되지만 틀어진 골반을 바로 잡아줘 혈액순환을 원활하게 도와주고 몸의 붓기를 빼주는데 큰 도움이 됩니다. 틀어진골반, 불균형한 골반이 유발되는 원인은 무엇일까요? 대중교통을 이용하는 사람들이나 사무실에 앉아있는 동료들을 살펴보면 대부분 잘못된 자세로 앉아있습니다. 잘못된 자세가 습관으로 굳어져 오랜 시간 지속될 경우에는 체형, 골반이 틀어지고 이로인해 만성피로와 통증이 찾아오기 때문에 올바른 자세습관으로의 교정이 필요합니다. 골반은 우리 몸을 지탱하고 척추와 다리를 연결하고 있는 아주 중요한 부분입니다. 아름다운 몸매를 돋보이게 하기 위해서도 ..

잠실골반교정 골반교정치료 뽀빠이정형외과에서 안녕하세요 잠실골반교정 체형교정 네트워크 잠실뽀빠이정형외과입니다. 허리통증과 골반통증이 나타나 그 증상과 원인을 찾아보니 틀어진골반, 골반불균형이 의심되고 있는 상황이신가요? 잠실골반교정 뽀빠이정형외과에서 틀어진 골반상태를 검사해보실 수 있습니다. 흔히 나이가 들면서 근골격이 노화되어 만성적인 통증질환이 나타나고 있다 여기지만 젊은 연령에도 자세습관의 오랜 영향으로 인해 허리, 골반주변의 근육, 조직기능이 떨어져 통증 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 많은 분들이 자세로 인해 통증 증상이 나타날거라고는 예측하지 못하고, 대게 사고로 인한 후유증이나 염증, 기타 다른 이유로 인해 통증신호가 나타난다고 생각하는데요. 직업적인 특성에 의해 장시간 과도하게 특정부위가 ..

목동체형교정 극심한 생리통원인 골반틀어짐교정으로 개선하세요 안녕하세요 목동체형교정 골반틀어짐교정 병원 뽀빠이통증의학과 목동점입니다. 생리통은 여자가 아니면 알 수 없는 통증임과 동시에, 같은 여자끼리도 생리통이 심하지 않은 분들을 알 수 없는 통증입니다. 실제 생리통이 최고조로 심할때는 구역질은 물론 정신을 잃고 쓰러지는 경우도 있어 심한 생리통이 빈번하게 나타날 경우 검사를 받아보시는 것이 좋은데요. 같은 여자임에도 생리통의 정도가 다른 이유는 무엇이며, 매월 다른 강도의 생리통이 나타나는 원인은 무엇일까요? 생리통은 여성이 월경시 겪게 되는 통증으로 여성의 약 50%가 겪는 비교적 흔한 증상으로 알려져 있습니다. 이러한 생리통은 골반 내 특별한 징후 없이 나타나는 일차성 생리통과 골반 내의 병리적 변..

잠실골반교정 골반교정치료가 필요한 골반틀어짐증상 예방하세요 안녕하세요? 잠실골반교정 비수술 골반교정치료 병원 잠실뽀빠이정형외과입니다. 골반이란 인체의 중심이고 상하체를 이어주는 체형부위로 허리부터 엉덩이부분을 이루고 있는 깔대기 모양의 골격을 가르킵니다. 상체와 하체를 이어 주춧돌의 역할을 하고 있는 이러한 골반이 틀어지거나 비뚤어진다면 어떻게 될까요. 골반통증, 허리통증 뿐 아니라 몸의 다른 부분까지 큰 영향을 미치게 되겠습니다. 골반틀어짐이 생기면 특히 여성들에게는 골반 주위의 근육과 인대가 위축됨으로 자궁혈액순환을 원활히 이루어지지 못하고 요통이나 생리불순, 극심한 생리통, 우울감 등을 일으켜서 신체적으로나 심리적으로 질환을 일으키는 요소가 됩니다. 골반틀어짐증상의 대표로는 골반통증과 허리통증이 나..

잠실골반교정 산후골반교정운동 하고 골반다이어트 효과 보기 안녕하세요. 잠실골반교정 체형교정 네트워크 병원 잠실뽀빠이정형외과의원 입니다. 출산을 경험하게 될 혹은 경험한 여성에게 있어 골반의 건강은 무엇보다도 중요합니다. 출산후 골반이 틀어지고 변형되어 통증을 호소하시는 분들이 많이 계시고, 그것이 평생의 통증을 낳기도 하기 때문입니다. 그래서 오늘은 잠실골반교정 병원 잠실뽀빠이정형외과에서 집에서도 쉽게 할 수 있고 골반다이어트 효과도 볼 수 있는 산후골반교정운동 방법에 대해 알려드리겠습니다. 주로 골반의 좌우 불균형이 있거나 허리와 골반쪽 산후 통증이 있으신 분들에게 필요한 산후골반교정운동으로 꾸준히 실천하시면 몸매관리효과도 볼 수 있습니다. 출산을 한 여성들의 골반높낮이 차이가 나는 것과 골반이 앞뒤로..

목동골반교정 골반자가진단으로 관리하세요 안녕하세요 목동골반교정 체형교정 네트워크 뽀빠이통증의학과 목동점입니다. 내 몸 어딘가가 기울어져있는 느낌, 특히나 골반이 틀어져있는 느낌이 들고 있는데 대수롭지 않다 여겨 그대로 방치하고 계신가요? 골반틀어짐과 같은 체형의 불균형을 방치한다면 여러 통증질환이 나타날 수 있어 조기에 발견하고 빠른 교정으로 신체발란스를 유지하는 것이 중요합니다. 골반틀어짐에 대한 여부는 엑스레이 검사를 통해 빠르게 진단이 가능함에도 대게 병원에 내원하는 것을 두려워하고 귀찮아해 미루는 경향이 많은데요. 틀어진 골반을 오랜 기간 방치하면 골반과 연결된 상체와 하체도 함께 기울어지고 불균형해져 여러 만성적인 통증과 몸 곳곳에서 나타나게 될 수 있습니다. 척추가 휘어질수도 있고, 휜다리가 ..

대구골반교정 척추골반교정 대구뽀빠이정형외과와 상담하세요 안녕하세요 대구골반교정 척추골반교정 병원 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다. 오늘은 골반교정, 척추골반교정에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우리 몸의 중심부인 척추와 골반, 특히 골반은 여성분들의 임신과 출산기 동안 중요한 기능을 하는 곳이기도 하지요. 골반에 이상이 생기게 된다면 골반은 상체로는 척추, 하체로는 다리와 연결되어 있기에 척추불균형, 휜다리(오다리)가 발생할 수 있는 확률이 높아집니다. 골반이 틀어지게 되면 휜다리뿐 아니라 척추측만증과 같은 불균형 질환이 발생할 수 있어 골반틀어짐 증상이 나타난다면 골반교정은 물론 척추골반교정을 계획하는 것이 좋습니다. 현대인들중에는 척추와 골반이 틀어져 있거나 휘어져 골반교정을 비롯 척추골반교정을 해야..

잠실 골반교정 병원 척추골반교정 뽀빠이정형외과 안녕하세요 잠실 골반교정 척추골반교정 병원 잠실뽀빠이정형외과입니다. 척추와 골반이 틀어지면 우리 몸의 체형발란스가 무너진다는 사실, 다들 알고계시죠? 체형발란스가 무너지면 몸의 하중이 정상적으로 분산되지 못해 특정부위로 하중이 몰리게 되면서 통증과 같은 증상이 나타나게 마련입니다. 척추와 골반이 불균형해지면 골반통증과 허리통증이 나타나는 이유이지요. 골반 및 척추가 틀어지는 이유는 후천적으로 자세습관과 밀접한 영향을 맺습니다. 하루 앉아있는 시간동안 다리를 얼마나 꼬고 계신가요? 양반다리 자세로 앉아있지는 않으신가요? 엉덩이만 간신히 의자에 걸치고 있지는 않은지... 배를 내밀고 팔자로 걷는 보행습관 등은 골반의 불균형을 유발하기 쉽습니다. 이렇게 골반이 틀..

목동골반교정 척추골반교정 함께 교정하세요 안녕하세요 목동골반교정 척추골반교정 병원 뽀빠이통증의학과 목동점입니다. 하루 얼마나 자주 다리를 꼬고 계신가요? 허리통증과 엉덩이, 골반통증이 나타나고 있진 않나요? 엉덩이를 의자에 반만 걸친채 하루 몇시간을 앉아서 생활하고 계신가요? 수시로 다리를 꼬고, 허리와 골반통증이 만성적으로 나타나고, 앉은 자세가 구부정하거나 반만 걸쳐있는 등 바르지 못할때, 우리의 척추와 골반은 틀어지거나 변형되어있을 가능성이 높습니다. 척추와 골반은 하나로 연결되어 있지요. 척추와 골반뿐 아니라 우리 몸의 인체는 하나로 연결되어 있어, 어느 한곳에서 불균형이 나타난다면 연쇄적으로 전신의 체형이 불균형해집니다. 골반이 틀어지게 되면 우리의 척추는 곧고 올바르게 유지될까요? 그렇지 않습..

당산골반교정 골반 전방경사 후방경사에 따른 교정치료 안녕하세요 당산골반교정 병원 체형교정 네트워크 뽀빠이마취통증의학과의원입니다. 골반이 불균형해지고 틀어지게 되면 골반통증을 비롯해 허리통증이 동반되곤 합니다. 골반이 틀어졌다고 모두 동일한 교정프로그램이 진행되는 것은 아니며, 환자의 체형상태와 골반불균형의 유형을 정확히 파악한 후 그에 맞는 맞춤교정치료가 진행되어야만 빠른 교정 및 통증개선효과를 볼 수 있는데요. 골반이 좌우로 틀어진것이 아닌 앞뒤로 일반적인 상태보다 과하게 앞으로 경사지거나 뒤로 경사가 지어 문제가 나타나는 것을 골반 전방경사 후방경사라고 합니다. 그리고 그에 따라 체형은 다르게 변화하고 통증의 양상 및 원인도 차이가 있는데요. 골반 전방경사 후방경사 어떻게 다르고 진단해볼 수 있을까요..