뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[거북목 교정] 잠실도수치료병원 무심결에 나오는 습관을 고치자 안녕하세요 잠실도수치료병원 뽀빠이정형외과입니다^^ 생활습관병으로 현재 많은 분들이 고민하고 계시는 거북목이나 일자목은 우리 몸의 목뼈부분인 경추가 변형된 체형불균형 질환의 일종인데요. 말그대로 습관과 자..

[대구 일자목]어깨 뭉쳤을때 스트레칭 5분만 실천해보자 안녕하세요 대구 일자목교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 지금도 더운 날씨지만 무더위와 장마가 시작되는 7월이 찾아왔네요. 날이 덥고 습해 비 소식이 빨리 왔으면 좋겠지만 쨍쨍한 날씨가 계속돼 입맛도 기력도 떨어지는 한 주..

[부천체형교정]일자목치료 어깨 통증 벗어나고 싶다면 시작해라 안녕하세요 부천체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 직장에서는 컴퓨터, 밖에서는 스마트폰 없이는 업무, 생활이 안되는 시대가 찾아왔죠. 장시간 사용하는 디지털 기기는 안구건조증, 만성피로, 어깨 통증 등 수많은 통..

[대구일자목] A부터 Z까지 비수술, 뽀빠이 체형교정클리닉 안녕하세요~ 대구 일자목치료 체형교정 클리닉 뽀빠이정형외과입니다. 오늘은 문화가 있는 수요일인데요, 매일 보는 tv대신에 저렴하게 영화관에서 문화생활을 하시는것도 좋을것 같습니다. 그런데 컴퓨터,텔레비전,영화를 볼 ..

[오목교역,김포 일자목]거북목교정운동 제대로 배워보자 안녕하세요 김포 일자목교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 덥고 습한 날씨가 지속되면서 불쾌지수가 높아지고 있습니다. 하지만 조만간 장마 소식이 있어 더위가 주춤할 테니 우산 챙겨 다니시길 바랍니다. 더운 날씨엔 입맛도 떨..

[부산 자세교정] 일자목 스트레칭 분명 도움이 되요 안녕하세요 부산 자세교정 병원 뽀빠이정형외과입니다. 목뼈의 정상적인 C자형 곡선이 사라지면서 생기는 일자목, 이제는 정말 많은 분들이 일자목이 무엇인지 또 어떤 증상들이 있는지 알고 계시지만 정작 일자목의 원인이 되는 자세..

[부산자세교정병원] 거북목 자가진단 초등학생들도 필히 안녕하세요. 부산자세교정 뽀빠이정형외과입니다:D 여러분도 한번쯤은 VDT증후군이란 단어를 들어보셨을텐데요. VDT증후군에서도 가장 많이 알고 계실 것이 바로 '거북목'! 매년 빠르게 환자수가 늘어나고 있지만 그 중 10대 청소년..

[잠실정형외과]거북목교정운동 효과 보려면? 안녕하세요 잠실정형외과 뽀빠이의원입니다. 아침부터 피곤이 밀려와 좀처럼 업무에 집중이 되지 않는 분들 있으신가요? 이렇게 매번 업무 집중력이 떨어지고 어깨 통증이 찾아오는 경우 단순한 통증으로 넘어가기 어렵습니다. 거북목증후군..

[송파자세교정] 근육과 인대 통증고민, 일자목도수치료로 해결하자 안녕하세요 송파자세교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 매년 바르지 못한 자세때문에 생기는 체형불균형 질환이 높은 속도로 증가하고 있는데요. 특히 경추질환의 경우에는 머리도 무겁고 피로감이 커서 일상 중 고통과..

[부산자세교정]거북목자가진단 나는 거북목일까? 안녕하세요 부산자세교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 거북목증후군이라는 질환 들어보셨나요? 거북목은 목 커브가 변형되는 질환으로 목이 거북이처럼 나와있는 모습을 보입니다. 현대인들에게 자주 발생하는 질환이기 때문에 수시로 ..