뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[잠실정형외과] 골반교정비용 하나만 보시나요? 안녕하세요^^ 잠실정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다. 공부하느라 혹은 일을 하느라 앉아있는 시간도 많으시죠? 한편 허리가 아프고 골반주변 통증에 신경 쓰이시는 분들도 있을텐데요 꼰다리, 하이힐, 바르지못한 자세, 걷는습관 등..

[부산 정형외과] 거북목스트레칭 두고두고 따라하기 안녕하세요 부산 정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다. 컴퓨터를 하면서 뻐근해지는 목 근육과 통증을 줄여주는 방법으로 아무렴 1시간 한번씩 경직된 근육을 풀어주는 거북목스트레칭만 한 것이 없는데요. 컴퓨터와 스마트폰 사용..

[대구정형외과] 증후군성 거북목교정병원 안녕하세요 대구정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다^^ 요즘 많은 분들께서 거북목교정병원에서 많은 문답을 해보신 후에야 병원에 방문하여 정확한 검사절차를 밟으시는 분들이 많으실텐데요. 정보의 홍수 속에서 거북목증상이나 치료법에 ..

[부산정형외과] 척추전만증교정 필요하지 말입니다. 안녕하세요 부산정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다^^ 많은 분들께서 척추측만증에 대해서는 한 번쯤 들어보셨겠지만 척추전만증교정에 대해서는 생소하실 수 있는데요. 정면에서 보았을 때 곧은 척추가 옆으로 휘어진 상태가 측..

[가락동정형외과] 체형교정클리닉 욱씬거리는 골반잡자 안녕하세요 ^^ 가락동정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다. 남녀를 불문하고 오랫동안 앉아서 업무를 보다보면 목과 어깨가 편할날이 없고 엉덩이도 욱씬거리고 허리까지 아픈데요 근력, 인대가 약해지면서 골반을 제대로 받쳐..

[송파구정형외과] 거북목증후군 다른이름 VDT증후군 예방법 안녕하세요^^ 송파구정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다. 컴퓨터를 하고나면 눈이 피로하고 두통에 목까지 뻐근한 증상, 우리는 그것을 VDT증후군이라고 부르고 있는데요. 다양한 증상들이 나타날 수 있지만 근골격계질환으..

[인천척추측만증] 휜허리교정 체형교정클리닉 인천척추측만증 뽀빠이체형교정클리닉에서 알려드리는 휜허리교정 예방과 치료에 대한 이야기 오늘도 소개합니다 ^^ 휜허리교정이라고 하면 비단 척추측만증에 관한 이야기는 아닙니다. 척추는 앞 혹은 뒤로 너무 휘어있는 경우에도 몸에 ..

[부산 정형외과] 뒷목이 뻐근한 증상 언제부터 그러셨나요? 부산 정형외과 뽀빠이체형교정클리닉을 자주 찾아주시는 분들이 호소하시는 " 뒷목이 뻐근한 증상 " 혹시 일자목의 신호라는 것을 알고계셨나요? 우리가 일상에서 쉽게 말하는 일자목인 것 같다는 라는 말은 실제로 많은 분들..

[잠실정형외과] 굽은등스트레칭으로 척추를 쫙 펴자 안녕하세요 잠실정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다. 봄이 코 앞으로 다가오고 있는데 우리도 좀 더 어깨를 피고 당당한 자세와 체형을 준비하는 것이 좋은것 같은데요 ^^ 머리도 맑아지고 무거웠던 어깨도 가벼워지는 굽은등스트..

[부산일자목] 거북목교정 기본에 충실하자 안녕하세요^^ 부산일자목 병원 뽀빠이정형외과입니다 여러분은 혹시 일자목과 거북목이라는 단어중 어떤 것이 더 친숙하신가요? 아무래도 거북이의 목처럼 쭉 빠졌다는 거북목이 연상하기도 말하기도 쉬우실텐데요. 하지만 부산일자목 교정병..