뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[군자체형교정]일자목 교정운동 어깨통증 호전하기 안녕하세요 군자체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 다음 주 주말이면 추석 연휴라 미리 고향에 내려가시는 분들도 많을 텐데요. 휴가철, 추석연휴에는 차가 많이 막혀 운전자들은 고생을 많이 하게 됩니다. 남편들은 장시간 운전으..

[분당체형교정]일자목 증상 교정으로 잡는다 안녕하세요 분당체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 바쁘게 돌아가는 일상, 과도한 업무로 인해 현대인들은 매번 지쳐있고 만성피로가 쌓여있습니다. 오늘은 이런 현대인들에게 도움되는 정보를 드리고자 분당체형교정에서 진행중인 일자..

[부천체형교정]일자목교정 쿠키건강tv 권영욱 원장님 출연! 안녕하세요 부천체형교정병원 뽀빠이정형외과의원입니다. 예전과 달리 현대사회는 장시간 스마트 기기 사용과 컴퓨터 작업 영향으로 인해 일자목을 앓고 있는 환자들이 급격하게 많아졌습니다. 어깨 통증이 찾아오고 뒷목이 ..

거북목증후군 교정운동으로 해결하자 안녕하세요 체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 앉아서 일하는 직업이 마냥 편하다고 생각하는 분들도 있겠지만 하루 반나절 이상 같은 자리에 앉아있는 건 상당히 힘이 들고 어려운 일입니다. 장시간 앉아있다 보면 두통도 심하고 엉덩이가 아파 ..

목이뻐근할때 거북목교정운동 배워요 안녕하세요 체형교정클리닉 뽀빠이정형외과입니다. 막바지 휴가철로 인해 놀러가는 분들 많으시죠? 이미 휴가를 다녀온 사람들도 많겠지만 비수기에 가려고 늦게 가는 분들도 많을 거라 생각됩니다. 놀러가는 사람은 들뜨고 신나지만 운전자의 경..

[부평체형교정]뒷목이 뻐근한 증상 해결하는 스트레칭 안녕하세요 부평체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 오랜 시간 일을 하거나 잠을 잘못자면 뒷목이 뻐근하고 어깨 주변에서 통증이 심하게 찾아오곤 합니다. 특히 최근에는 스마트폰 사용자가 많아지고 직장, 공부와 같이 과도한 ..

[대구정형외과]일자목교정운동 어깨가 결릴때 안녕하세요 대구정형외과 뽀빠이의원입니다. 휴가철이라 주말에 놀러간 분들 많으시죠? 차가 막혀 장시간 운전으로 인해 피곤에 지친 분들 많으실 거라 생각됩니다. 장시간 앉아서 업무, 공부, 집안일 운전을 하게되면 어깨가 결리고 두통이..

잠실체형교정 일자목 통증 바로잡기 안녕하세요 비수술체형교정병원 잠실 뽀빠이정형외과입니다. 이번 한 주도 덥고 습해 힘들고 무기력했던 분들 많으시죠? 오늘은 금요일이니 화이팅하고 주말 알차게 보내시길 바랍니다. 직장인과 학생들이라면 앉아있는 시간이 많아 어깨 통증을 자..

[부산체형교정]거북목 교정운동 하루 시작 상쾌하게! 안녕하세요 부산체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 이번 한 주는 비소식이 있어 시원한 월요일이 우리를 반겨주네요. 출근길 대중교통을 이용하는 사람들을 살펴보면 많은 사람들이 삐딱한 자세로 앉아있거나 서있습니다. 스마트..

[부산체형교정]일자목 증상 초기에 잡아야 한다? 안녕하세요 부산체형교정병원 뽀빠이 정형외과입니다. 월요일의 시작 시원한 빗소리로 함께 하네요. 주말에는 덥고 습해 쉽게 잠들지 못했던 이웃분들 많으실 거라 생각됩니다. 뒤척이다 겨우 잠들었는데 아침에 일어나니 잠을 잘못 잤는..