뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[부평정형외과]일자목증후군 증상 어떤 것들이? 안녕하세요 부평정형외과 뽀빠이의원입니다. 평소 여러분들이 아무렇지 않게 행동하는 자세 습관이 목 커브를 변경시키고 등을 굽어지게 만들고 척추를 노화시킨다는 사실 알고 있나요? 한번 습관된 잘못된 자세 습관은 고치려해도 혼자..

[광진구정형외과]거북목증후군 증상과 예방법 안녕하세요 광진구정형외과 뽀빠이의원입니다. 예전과 달리 디지털 기기가 발달하면서 많은 분들이 스마트폰, 컴퓨터 사용에 많은 시간을 쓰고 있습니다. 한번 스마트폰을 만지고 컴퓨터 게임, 쇼핑, 영화감상을 하기 시작하면 시간가는줄 ..

[잠실체형교정]거북목교정 어깨통증치료한다 안녕하세요 잠실체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 눈이 오더니 날이 갑자기 추워졌습니다. 겨울을 실감하는 날씨가 찾아와 두툼한 패딩과 장갑을 꺼낸 분들도 많은데요. 날이 많이 추워지면서 몸을 웅크리고 다니는 분들 또한 많아졌습..

[부산체형교정]일자목교정 정밀검사가 필요해요 안녕하세요 부산체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 날이 쌀쌀해지면서 웅크리고 걷는 분들이 많습니다. 하지만 웅크린 자세는 목, 척추 건강에 좋지 않으니 주의하셔야 한다는 사실 알고 있나요? 현대인들은 이처럼 잘못된 자세를 일상..

[잠실정형외과]어깨가 너무 아파요 원인은? 안녕하세요 잠실정형외과 뽀빠이의원입니다. 어깨가 아파요라는 증상은 누구에게나 쉽게 찾아오죠. 어깨 통증의 고통은 누구나 한번쯤은 겪어봤을 텐데요. 쉽게 찾아오는 통증인 만큼 단순하게 생각해 방치하는 경우가 대부분이죠. 하지만 어..

[부산일자목]일자목 치료 비수술로 가능한가요? 안녕하세요 부산일자목교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 뽀빠이 이웃님들 맛있는 점심식사 하셨나요? 직장인이라면 누구나 점심엔 뭐를 먹을까 고민하며 오전시간을 보내곤 합니다. 고민 끝에 메뉴를 고르고 맛있는 식사 후 사무실에 돌아..

[대구체형교정]거북목교정운동 동영상으로 배우기 안녕하세요 대구체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 낮에는 따뜻하지만 아침 저녁으로는 겨울의 시작을 알리듯 바람도 많이 불고 쌀쌀합니다. 뽀빠이 이웃님들 옷 따뜻히 입고 다니시고 감기 조심하시길 바랍니다~ 오늘은 모든 직장..

[부산자세교정]사무실스트레칭 일자목교정운동으로 관리! 안녕하세요 부산자세교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 유난히 남들보다 피로감이 심해 업무 집중력이 떨어지고 매번 어깨 주변에서 심한 통증이 나타나는 분들 있으신가요? 매번 이런 일상이 반복된다면 일자목을 의심해봐야 합..

[대치동체형교정]일자목치료 방치하면 목디스크까지! 안녕하세요 10월 오픈 예정인 대치동체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 명절은 즐겁게 잘 보내셨나요? 오늘은 대체공휴일이라 아직까지 쉬는 분들도 있으실 텐데요. 집에서 휴식을 취하는 분들도 있고 아직도 시골에 계신 분들도 ..

[강남체형교정]어깨결림 스트레칭 쉽게 배우기 안녕하세요 강남체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 사무직에 종사하는 직장인들이 늘어나다 보니 어깨결림이 심한 환자들도 늘어나고 있습니다. 예전과 달리 다양한 디지털 기기의 발달로 인해 현대인들의 목 건강은 편할 날이 없는데..