뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[부산체형교정] 유기적인 근골격계질환 건강을 지키려면 기초근력, 바른자세의 중요성은 귀가 따갑도록 듣는 이야기입니다. 하지만 시간에 쫓기는 현대인들에겐 그마저도 사치처럼 느껴질 정도로 건강유지가 쉽지는 않은데요. 문명과 과학의 발전속에 신체활동을 줄어져만 가고 그에 ..

[대구 정형외과] 자세교정클리닉에서 알려드리는 바른자세자가진단 시대가 지날수록 알고 있는 것은 많아지지만 여전히 행동으로 옮기는 것은 쉽지 않은 노력이 필요합니다. 특히 세살버릇 여든까지 간다는 말처럼 몸에 익숙해진 자세는 혼자서 고치기에는 정답도 없을 뿐더러 매우 힘..

[인천척추측만증] 휜허리교정 체형교정클리닉 인천척추측만증 뽀빠이체형교정클리닉에서 알려드리는 휜허리교정 예방과 치료에 대한 이야기 오늘도 소개합니다 ^^ 휜허리교정이라고 하면 비단 척추측만증에 관한 이야기는 아닙니다. 척추는 앞 혹은 뒤로 너무 휘어있는 경우에도 몸에 ..

[부산체형교정]자세교정운동 집에서 하는 운동으로 추천 안녕하세요 부산체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 최근 TV 프로그램과 뉴스에서도 체형교정, 자세교정에 대한 정보가 많이 나오고 잘못된 자세에 대한 심각성을 주제로 건강 프로그램에 방영되면서 건강에 대한 관심이 많아지..

[잠실체형교정] 굽은어깨운동 폼롤러를 활용하자 안녕하세요^^ 잠실체형교정 뽀빠이정형외과입니다. 오늘은 폼롤러를 활용한 운동법을 소개하려고 하는데요. 라운드숄더라고 불리는 굽은등현상을 동반한 굽은어깨운동이 필요하다면 잠실체형교정 뽀빠이에서 소개하는 뭉침어깨와 뻣..

[판교체형교정]체형교정클리닉 틀어진 체형과 통증 잡기 안녕하세요 판교체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 갈수록 외모지상주의 사회가 심각해지고 있습니다. 그만큼 첫인상도 중요하고 보여지는 외모, 몸매에 대해 신경을 쓰고 관리하는 분들이 많죠. 좀 더 예뻐지기 위해 성형, 시..

[대구정형외과] 체형교정병원 스콜리오메드시스템이란? 안녕하세요^^ 체형교정병원 대구정형외과 뽀빠이입니다. 오늘은 체형교정병원 뽀빠이만의 스콜리오메드시스템을 소개해보려고하는데요 이름은 타원에서 모방을 한다고 하더라도 경험으로 차곡차곡 쌓아온 노하우와 스킬들은 모..

[강남정형외과] 앉아서 하는 운동 체형교정 효과까지 안녕하세요 강남정형외과 뽀빠이체형교정클리닉 입니다 ^^ 퇴근도 화장실도 눈치봐가며 다녀야하는 직장인들 그리고 공부하느라 밤낮 정신없는 학생들까지 어디서나 하실 수 있는 앉아서 하는 운동을 알려드리려합니다. 기왕이면 ..

[잠실정형외과] 굽은등스트레칭으로 척추를 쫙 펴자 안녕하세요 잠실정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다. 봄이 코 앞으로 다가오고 있는데 우리도 좀 더 어깨를 피고 당당한 자세와 체형을 준비하는 것이 좋은것 같은데요 ^^ 머리도 맑아지고 무거웠던 어깨도 가벼워지는 굽은등스트..

[광진구정형외과] 나에게 딱 맞춤 체형교정클리닉 뽀빠이의원 안녕하세요 광진구정형외과 뽀빠이 체형교정클리닉입니다. 뭐든지 맞춤이 자신에게 딱 맞고 편안한 느낌을 주는데요. 맞춤옷도 그렇고 맞춤식단도 그렇습니다. 그러니 내 몸의 밸런스를 맞추는 체형교정도 맞춤일수록 효과..