뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

[인천골반교정]골반교정운동 집에서 배운다? 안녕하세요 인천골반교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 예전엔 마냥 마른 몸매를 추구하는 분들이 많았지만 최근에는 예쁜 골반라인을 위해 S라인 몸매를 선호하는 분들이 나오고 있습니다. 골반라인은 타고나는 것도 있지만 어느 정도 관리를..

[영등포체형교정]골반교정운동 허리골반라인 살리기 안녕하세요 영등포체형교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 척추와 다리를 연결하고 있는 골반이 틀어지고 벌어지면 골반에서 통증이 나타나는 건 물론 허리골반라인이 무너지고 신체 밸런스가 모두 깨지게 됩니다. 우리 몸의 중심인 척..

[대구 골반교정]골반교정운동 관리는 필수입니다 안녕하세요 대구 골반교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 사람의 뼈는 단단하고 강하죠. 하지만 이렇게 단단한 뼈가 잘못된 자세로 인해 틀어지는 경우도 있는데요. 단단했던 뼈, 튼튼했던 체형이 틀어지는 원인이 잘못된 자세 습관이라는 ..

[군자역정형외과]틀어진골반교정운동 집에서 하는 15분 운동 안녕하세요 군자역정형외과 뽀빠이의원입니다. 틀어진 골반이 우리 몸에 어떤 악영향을 가져오는지 알고 있나요? 골반이 틀어지기 시작하면 단순한 골반통증 외에도 수많은 증상들을 동반하죠. 초기에 잡지 않으면 척추, 다리..

[부천골반교정]골반교정운동 건강을 위하여 안녕하세요 부천골반교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 골반은 척추와 양쪽 다리를 이어주는 역할을 맡고 있습니다. 우리 몸의 중심을 잡아주고 척추와 다리를 지탱해주고 있는 골반이 틀어지고 벌어지기 시작하면 골반의 문제로 끝나지 않고 ..

[인천자세교정]골반교정운동 오늘부터 시작하자 안녕하세요 인천자세교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 사람이라면 누구나 잘못된 자세 습관이 하나라도 있죠. 다리를 꼬고 앉는다거나 엎드려서 TV를 보는 습관을 예로 들 수 있죠. 편하기도 하고 이미 몸에 익숙하기 때문에 앉거나 엎드릴..

[건대정형외과]골반교정운동 힙업운동 효과보자 안녕하세요 건대정형외과 뽀빠이의원입니다. 잘못된 자세로 인해 골반이 벌어지고 틀어진 분들이 상당히 많은데요. 여성분들 중 하체비만 체형이 유난히 많은 이유도 골반 틀어짐 환자들이 많기 때문입니다. 골반과 하체비만과는 밀접한 ..

[대구골반교정]골반교정운동 애플힙 효과까지! 안녕하세요 대구골반교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 평소에 치마나 바지가 한쪽 방향으로 자꾸만 돌아가 외출할 때마다 불편함을 겪었던 분들 있으신가요? 이런 경험이 한두번이 아니라면 골반이 틀어진 것인지 확인해봐야 합니다. 골반 ..

[부산골반교정]골반교정운동 효과로 힙업까지! 안녕하세요 부산골반교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 바지를 입었는데 양쪽 길이가 달라 당황했거나 외출을 했는데 치마가 한 쪽 방향으로만 자꾸 돌아가 불편했던 경험 있으신가요? 이런 경험이 한번이라도 있다면 골반이 틀어졌다 생각..

[대구골반교정]틀어진골반교정운동 15분만 투자하자 안녕하세요 대구골반교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 길을 돌아다니는데 치마가 자꾸만 한쪽 방향으로 돌아가 제자리로 돌려놓기 위해 치마를 다시 원위치로 돌려놓았던 경험 있으신가요? 이런 증상이 자주 나타난다면 골반이 틀어..