뽀빠이 체형교정 네트워크 블로그

대구오다리 안짱다리교정 위한 다리교정운동은? 안녕하세요 대구오다리 교정병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다. 예쁘고 곧은 다리라인은 보기에도 좋지만 건강상으로도 아주 좋은 다리입니다. 여성분들이라면 누구나 길게 뻗은 각선미, 아름다운 다리라인을 원하실텐데요. 몸매가 예뻐도 다리가 휘고 안짱다리를 갖고 있다면 전체적인 라인은 물론 걸음걸이가 바르지 못해 체형건강이 무너지게 될 수 있습니다. 안짱다리로 다리가 휘어진 분들은 오다리해결을 위해 다리를 묶어 붙여보기를 시도하거나 심지어 종아리살을 찌어 붙여보는 등 여러 많은 노력을 기울여봤을텐데요. 매번 다리라인은 예뻐지지 않고 안짱다리교정이 되지 않아 스트레스를 받고 포기하게됩니다. 우리나라 여성분들은 다리를 꼬고 앉는 자세, 좌식생활, 어렸을때 업힌..

부산휜다리 오다리교정 스트레칭으로 건강한 각선미 되찾으세요 안녕하세요 부산휜다리 오다리교정 체형교정 네트워크 부산뽀빠이정형외과입니다. 운동부족, 출산 후 후 잘못된 산후관리, 잘못된 자세습관 등의 원인으로 인해 다리가 휘어져 오다리교정스트레칭이 필요한 분들이 많이 있습니다. 쫙 뻗은 일자다리는 보기에도 좋지만 건강상으로도 좋은 다리라는 사실 알고 계시나요? 다리가 휘어지면 젊은 나이에도 불구하고 퇴행성관절염이 빠르게 찾아올 수 있고 무릎통증, 골반불균형 등을 유발하게 될 수 있습니다. 오늘 소개하는 휜다리교정스트레칭은 누구나 쉽게 따라할 수 있는 동작이며 어려운 동작이 없어 빠르게 배울 수 있습니다. 오다리교정 스트레칭은 인터넷에 검색하면 많이 찾아볼 수 있지만, 가장 중요한 것은 자신의 다리상태에 맞는..

송파 잠실도수치료 틀어진골반 치료하고싶을땐 골반도수치료! 안녕하세요 송파 잠실도수치료 체형교정 네트워크 병원 잠실뽀빠이정형외과입니다. 앉아서 컴퓨터 혹은 스마트폰을 보고 있는 지금, 욱씬거리는 허리통증과 엉덩이통증이 나타나고 있으시다면, 그리고 이러한 증상이 오늘 하루가 아닌 몇일전, 몇주전부터 지속되어 왔다면 틀어진골반을 교정하는 치료가 필요할 수 있습니다. 좌우대칭구조를 이루는 하트모양의 골반은 여러 요인에 의해 불균형해지거나 변형되어 틀어진골반으로 변화될 수 있는데요. 후천적으로 유발되는 틀어진골반의 원인은 외상의 후유증과 바르지 못한 자세습관이 대표적이라 할 수 있으며, 여성의 경우에는 임신과 출산이 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 단단하고 튼실한 골반의 골격은 하루아침에 변형되진 않습니다. 큰 충..

목동자세교정 비용 알아보고 자세교정병원 올바른 선택하자 안녕하세요 목동자세교정 체형교정 네트워크 클리닉 뽀빠이통증의학과 목동점입니다. 오래된 자세습관으로 인해 체형이 변화하여 통증을 호소하시는 분들이 늘어나고 있습니다. 우리 몸은 전체적으로 하나의 유기체로서 다 연결되어 있기 때문에 한곳이라도 체형불균형이 찾아오게 된다면 연쇄적으로 다른곳까지 체형불균형이 찾아오게 됩니다. 따라서 자세교정을 통해 체형을 바르게 교정하여 잃어버린 밸런스를 맞춰나가야 하는데요. 평상시 운동이나 다이어트를 열심히해도 살이 빠지지 않을 경우 자세불균형, 체형불균형을 의심해보는 것이 좋습니다. 몸의 균형이 깨지게 되면 하중이 분산되지 못하고, 혈액순환이 원활하지 못해 지방과 노폐물의 분해가 어려워 다이어트에도 실패할 가능성이 높습..

대구척추측만증 척추교정병원에서 휜척추 치료하세요 안녕하세요 대구척추측만증 교정병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다. 척추교정, 척추옆굽음증, 척추측만증 교정에 대해서 들어보셨나요? 잘못된 자세습관 생활습관으로 인해 최근들어 휜척추 증상, 척추측만증 환자들이 늘어나 척추교정병원을 찾는 분들이 많아지고 있는 추세입니다. 오늘은 휜척추, 척추측만증 교정에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 정상적인 사람의 척추는 수진선을 따라 똑바른 상태로 일직선을 나타내지만 척추측만증교정이 필요한분들의 척추는 S자나 C자형으로 휘어져 있는 상태입니다. 척추측만증이 발생한다면 본인 스스로 바르게 세우려 노력해도 세워지지 않아 의료기관을 통해 교정치료를 받아야 하는데요. 척추는 서서히 휘고 발견이 어렵기때문에 정기적인 검진..

부천척추측만증 척추측만증 자가진단으로 증상과 원인 알아보자 안녕하세요 부천척추측만증 체형교정 뽀빠이정형외과 부천점 부천뽀빠이의원입니다. 오늘은 척추에 적신호인 척추측만증에 대해 이야기 해볼건데요. 척추측만증이 왜 생기는지 그 원인과 어떤 증상이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 척추측만증이란, 일직선의 정상 척추와는 달리 척추자체가 휘어진 모양을 말합니다. 이 척추측만증은 척추를 정면에서 보았을때 일자형태가 아닌 C자 혹은 S자 형으로 측면으로 휘어지거나 척추가 변형되어진 모양을 하고 있는 것이 특징입니다. 사고를 통해 척추에 크게 이상이 생기거나 혹은 허리부분이 통증을 느끼더라도 스스로 척추측만증이라는 결론을 내리기는 쉽지 않기 때문에 척추측만증에 걸리게 되면 나타나는 여러가지 증상들에 대해 알아보고 척..

어깨근육뭉침 일자목증상 잠실 송파체형교정 뽀빠이에서 교정하세요 안녕하세요 잠실 송파 체형교정 일자목증상 교정 네트워크 잠실뽀빠이정형외과입니다. 업무를 보다가 별다른 이유없이 어깨근육뭉침이 심하거나, 머리가 자주 아프고 뒷목이 뻣뻣하다면 일자목증상을 의심해봐야합니다. 컴퓨터를 장시간 하면서 목을 내밀고 일하시는 분들이라면 경추배열이 변형되어 일자목증상, 거북목증상이 발생될 확률이 높답니다. 목뼈는 7개로 구성되어 있으며, 옆에서 볼 때 앞으로 볼록한 C자 모양입니다. 정상적인 경추구조는 C형 이지만 일자목은 곡선이 사라지게 되면서 목커브가 일자형태로 변형된 상태를 말합니다. 일자목증상을 오랜기간 방치했을 경우에는 두통, 만성피로, 어깨근육뭉침, 안면비대칭 등이 나타날 수 있으니 일자목교정은 꼭 필요하다고 ..

목동 정형외과 진료 뽀빠이에서 거북목 자세교정 받아보세요 안녕하세요 목동 정형외과 진료 거북목 자세교정 병원 뽀빠이마취통증의학과 목동점입니다. 컴퓨터를 자주 사용하는 분들에게 주로 찾아오는 통증은 어깨통증, 목뻐근함, 두통 등의 증상이라고 볼 수 있습니다. 컴퓨터게임을 자주 하는 청소년들과 업무상 컴퓨터를 많이하는 직장인들이라면 빈번하게 느끼시는 통증들일텐데요. 이러한 통증들이 지속되어도 여전히 일시적이라 생각해 참고 병원을 내원하지 않으십니다. 목과 어깨통증이 일주일, 한달이상 지속된다면 경추변형에 의한 거북목을 의심해봐야 하고 거북목 자세교정병원인 뽀빠이 통증의학과 정형외과에 내원하셔서 검사를 받아보세요. 경추변형, 거북목, 일자목에 대해서는 최근 많이 들어보셨지요? 목뼈는 7개로 구성되어 있으며 옆..

대구 일자목치료 거북목치료가 필요하다면 하루라도 빨리! 안녕하세요 대구 거북목 일자목 교정병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다. VDT증후군이라고 들어보셨죠? 현대인의 영상단말기 사용이 늘어가면서 나타나는 질환을 모아 VDT증후군이라고 일컬으며, 그중 대표적인 질환으로 경추변형에 의한 일자목과 거북목을 꼽을 수 있습니다. 최근 많은 사람들이 서있는 시간보다 의자에 앉아 있는 시간이 많은 생활을 하고 있는데요. 일부는 컴퓨터, 스마트폰 중독 증상을 보이시다시피 자리에서 일어날 줄을 모르기도 합니다. 그러나 이러한 자세생활습관은 대게 구부정한 자세로 유지되기가 일쑤이고, 이는 경추, 흉추를 아울러 근골격계가 변화되는 거북목과 일자목을 가져오기 쉽습니다. 잘못되고 구부정한 자세가 방치되고 시간이 지날..

잠실체형교정 바른자세교정의 중요성 자세교정클리닉에서 알아보세요 안녕하세요 잠실체형교정 바른자세교정 자세교정클리닉 잠실뽀빠이정형외과입니다. 자세를 바르게 잡으면 아름다운 몸매를 유지할 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 다이어트와 식단조절을 열심히해도 매번 실패해서 포기하셨던 분들이라면 자세교정클리닉에서 바른자세교정을 통해 자세와 함께 다이어트 효과를 보실 수 있습니다. 아무리 다이어트를 열심히 하고 먹는 양을 쭐이고 운동을 해도 생각처럼 살이 빠지지 않고 요요현상으로 인해 고생하거나 하체비만으로 인해 스트레스를 받는 분들이라면 잠실체형교정 뽀빠이 검사를 통해 자세불균형, 체형불균형을 의심해볼 필요가 있습니다. 다이어트에 실패하는 분들을 살펴보면 척추가 휘었거나 골반틀어짐 등의 원인으로 인해 체형에 변형이 생..